Lukas Ittenbach hat auf ungewöhnlichem Wege zum Bikesport gefunden. Nach einer Asthma-Diagnose verschrieben ihm die Ärzte nicht eine Vielzahl von Medikamenten, sondern rieten ihm, mehr Sport zu treiben. Die positiven Veränderungen und Erfolge ließen nicht lange auf sich warten. Mit starkem Willen, Ehrgeiz und einem unermüdlichen Tatendrang verwandelte er sein Hobby in seinen Beruf und ist mittlerweile seit vielen Jahren als Testredakteur beim Mountainbike Magazin tätig. Ob er immer noch von Cross-Country-Rennen träumt und was er von leichten E-Mountainbikes hält, erfahrt ihr in dieser unterhaltsamen Folge.

In dieser Folge nehmen unsere zwei Protagonisten euch mit auf eine wilde Reise durch die letzten Wochen: vom epischen Gravelcamp im Erzgebirge bis hin zu Bremswellen-Abenteuern in Österreich. Wir gehen der Frage auf den Grund, ob man einen Grill bei 300 Grad im Autoanhänger transportieren kann – Spoiler: es geht aber ist nicht ratsam – und testen die Kühlleistung von Tiefkühlgemüse (ja, richtig gelesen). Außerdem diskutieren wir, ob Integralhelme wirklich Sinn machen und wann es ratsam ist, auf die innere Stimme zu hören (oder es lieber zu lassen). All das und noch mehr sinnvollen (und unsinnigen) Quatsch gibt’s in unserem kleinen Jubiläum, Folge 270!

In dieser Episode von *Hot Seats & Cold Brews* spricht Tobi mit Mountainbiker Konstantin Seeger von Alpine Biking über das Mehrtagesrennen: *The Grand Escape*. Die beiden erzählen von ihren Erfahrungen bei dem Rennen Gemeinsam lassen sie die intensiven Anstiege, rasanten Abfahrten und die malerische Landschaft der Region Revue passieren. Welche Momente sind ihnen besonders im Gedächtnis geblieben? Ein Muss für alle, die die Faszination des Mehrtagesbikens lieben!

In unserer neuen Folge quatscht Tobi mit der hinreißenden Nina. Die beiden plaudern über die deutsche Downhill-Meisterschaft und Ninas Vorbereitung. Neben spannenden Insights zum Rennen geht’s auch um echte Freundschaften, die im Sport entstehen und was es wirklich bedeutet, ständig auf Achse zu sein. Ein entspanntes Gespräch über das Leben im Sattel. Viel Spaß beim hören!

Guido Tschugg ist eine lebende Legende im deutschen Mountainbikesport, insbesondere in den Disziplinen Downhill und Fourcross. In den 2000er-Jahren erlangte er durch seine Erfolge in nationalen undinternationalen Wettkämpfen große Bekanntheit. Als mehrfacher deutscher Meister und Teilnehmer an Weltmeisterschaften zählt er zu den Pionieren des Mountainbikens in Deutschland. Besonders unvergesslich machte ihnseine Teilnahme an der Red Bull Rampage, als bislang einziger Deutscher.
Trotz seines Ruhms sucht Tschugg immer wieder neue Herausforderungen,
sei es auf dem Mountainbike oder exzessiv beim Motocross. Auch abseits
der Rennstrecke hat er sich als kreativer Streckenbauer einen Namen
gemacht und verbringt seine Zeit gerne auf dem Bagger, um neue Trails zu
gestalten. Wenn er nicht gerade in den Bergen unterwegs ist, findet er
Ruhe und Inspiration in seinem „Casa Tschugg“ in Finale. Seine Leidenschaft und sein unverwechselbarer Fahrstil prägen die Mountainbike-Szene nachhaltig. Wie lange er den ganzen Wahnsinn noch machen möchte und ob er lieber Bagger oder ebike fährt, erfahrt ihr in dieser Folge.

In der neuesten Folge von Hot Seats and Cold Brews sitzen Dennis und Tobi entspannt im Klappstuhl vor ihrem Camper und lassen ihre Erlebnisse in den Dolomiten Revue passieren. In dieser Episode nehmen sie dich mit auf die atemberaubenden Trails in Canazei und Arabba und erzählen von ihren Eindrücken vom brandneuen Bikepark in Cortina d'Ampezzo. Erfahre aus erster Hand, was diese Regionen für Mountainbiker so besonders macht und warum die Dolomiten ganz oben auf deiner Bucket List stehen sollten. Außerdem gibt es in dieser Folge ein spannendes Gewinnspiel – also unbedingt bis zum Schluss dranbleiben!

In dieser Folge von *Hot Seats and Cold Brews* quatscht Tobi mit dem YouTuber Toffer über alles, was mit E-Bikes zu tun hat. Toffer erzählt, wie er in die Bike-Szene reingekommen ist, was ihn an E-Bikes so fasziniert und wie er es geschafft hat, mit seinen Videos auf YouTube richtig durchzustarten. Außerdem gibt’s coole Einblicke, wie er damit jetzt auch seine Brötchen verdient. Egal, ob du auf E-Bikes stehst oder einfach mal wissen willst, wie man mit YouTube Geld machen kann – diese Folge lohnt sich!

In dieser Folge von *Hot Seats and Cold Brews* quatschen Texi und Tobi über Texis Urlaub in Holland. Texi erzählt, wie er mit 4 Kindern die zeit am Strand verbringt. und wie man am besten von A nach B kommt. Es geht um Fahrrad Kinder Anhänger und die Unterschiede zwischen dem Thule Chariot und dem Tout Terrain Singletrailer . Welcher Anhänger ist der perfekte Begleiter für die nächste Familienradtour? Die Jungs teilen ihre Erfahrungen und geben nützliche Tipps.

Außerdem verrät Texi, was er für den zweiten Teil der Saison geplant hat. Welche Ziele hat er sich gesetzt ? Eine lockere und inspirierende Episode für alle, die gerne auf zwei Rädern unterwegs sind!

Also, holt euch ein kühles Getränk und hört rein – es wird spannend!

Wer ein geschmeidiges Fahrwerk oder einen guten Dämpfer Service möchte, wird sicher schon über "Pushard Suspension" gestolpert sein. Dahinter steckt kein Geringerer als Ex Downhill Worldcup Rider Gino Schlifske. In akribischer Kleinstarbeit und unbändigbarer Neugier hat er sich zu einer von Deutschlands Top Adressen für MTB Fahrwerke entwickelt. Ob Fox wirklich besser als RockShox ist, welches Gabelöl das Beste ist und warum Standard Setups immer nur ein Kompromiss sein können, erzählt er in dieser Folge.

Man hätte aus dem Stoff auch zwei Folgen machen können. Tobi erzählt uns
von seiner geheimen Mission in Schottland und wie er es überhaupt
geschafft hat, dort anzukommen – zumal er ein Teilstück mit der
Deutschen Bahn zurücklegen musste. Es geht um die Messe-Highlights der
Eurobike, um den Sinn oder Unsinn von E-Bikes für Kinder, die Frage, ob
E-Biken die eigene Fitness zerstört, ein Gravel-Long-Distance-Rennen im
Allgäu und Enduro-Racing in Rossbach. Vollgepackt bis obenhin. Viel Spaß
mit dieser Folge!