00:00:00: Music.

00:00:16: Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge Singletrails und Single Malt eine weihnachtliche Folge die Weihnachtsspecial Folge auf der anderen Seite wie immer Tobi Woggon und wir beantworten heute eure Fragen herzlich.

00:00:29: Hohoho frohe Weihnachten darf man nicht mehr wünschen wir sind nämlich drüber aber kann man sowas nachträglich wünschen das ist schon mal meine erste Frage vorab kann man sowas sagen nachträglich frohe Weihnachten,

00:00:43: frohe Weihnachten gehabt zu haben so ja ich denke ich denke dass das ist machbar.

00:00:49: Wie war dein Weihnachtsfest Jasper sehr besinnlich Gebieten also eigentlich so wie das was ich auf den Grußkarten geschrieben habe was ich anderen wünsche besinnliche Weihnacht,

00:01:00: keine nach diesem anstrengenden Jahr doch mal wieder Zeit zur Ruhe zu kommen Zeit zu chillen und so war es auch wir haben extrem viel gechillt ich war bei meinen Eltern zu Besuch wir waren ganz entspannt nur zu dritt also mein Vater seine Freundin und ich.

00:01:14: Mein Bruder ist in Berlin geblieben und wir haben uns wir haben uns quasi den rogon schon Heiligabend angeeignet.

00:01:23: Und wann mittags in der Sauna und haben am Heiligabend gefeiert und ganz entspannen eigentlich nur ein bisschen her,

00:01:31: was Kleines gegessen gelabert Bescherung gemacht und so weiter aber ich sag mal ich glaube bei mir war's langweiliger weil du

00:01:39: hat es ja die Aufgabe des Kochs bei euch am Weihnachtsfest und wie ist denn der Braten der Gänsebraten ist er denn geworden.

00:01:48: Jetzt an Heiligabend gab's ja ganz.

00:01:52: Und die ist sehr sehr gut geworden da hatte ich allerdings relativ wenig mehr zu tun als meine Freundin gemacht das hat aber sehr gut funktioniert hat sehr lecker geschmeckt,

00:02:02: am ersten Weihnachtsfeiertag habe ich dann gekocht und da gabs Lamm.

00:02:08: Und das war auch sehr sehr lecker das hat ganz gut funktioniert wie lange hast du dich an beiden Tagen in der Küche verkriechen können um unangenehmen Gesprächen mit deinen Verwandten aus dem Weg zu gehen.

00:02:18: Na ja es waren ja nur meine Eltern und meine Oma da und meine Küche ist ja so konzeptioniert dass alle Leute darum sitzen können.

00:02:27: Also eigentlich gar nicht gar nicht du hast aber du musst du sagen hey

00:02:39: Handy an Weihnachten einfach mal müllzug Sword sucht einfach kochen Kinder.

00:02:48: Ja genau bist du jetzt schon wieder zurück in Bayern ich bin direkt am 25 bin ich zurück nach Bayern und habe jetzt auch entspannt den zweiten Tag zu Hause verbracht,

00:03:01: in unserer WG gestern kam alle WG Mitbewohner zurück wir haben gestern Mittag ganz gemütlich zusammengesessen und,

00:03:11: selbst spannt würde ich sagen das ist doch schön ja die Sauna Nummer musste bei uns dieses Jahr leider ausfallen,

00:03:17: und nix Corona ja wegen keine Sauna in der Nähe das ist toll mein Papa hat sich nämlich selber eine gebaut während Corona

00:03:27: danke das ist doch selber seine Gartenhütte mir wurde tatsächlich letzte Woche empfohlen von dem Freund von mir und Pack Gasthörer,

00:03:36: der unter letzte Folge gehört er meinte so bei uns in der Nähe gibt auch eine Fasssauna auf dem Anhänger die du mieten kannst auch nicht später war ich wirklich kurz davor mir über Weihnachten so eine Sauna im Garten zu stellen,

00:03:47: aber natürlich war sie schon vermietet über diese Tage aber das wäre schon ziemlich cool gewesen das werde ich sicherlich noch mal noch mal nachholen.

00:03:56: Egal oder du machst irgendwie mein Dad du hast ja auch noch die Idee des Gartenhäuschen da in deinem Garten stehen dann fertig oder eben in deinem Schuppen da könntest du auch noch irgendwo eine Sauna Ecke rein bauen,

00:04:06: und er hat die nicht mit Strom beheizt also nicht so jetzt mal eine Stromheizung rein sondern dann befeuert diese Sauna tatsächlich mit Feuer und braucht dann allerdings zweiten zweieinhalb Stunden bis die richtig warm ist.

00:04:17: Aber ist mega fetter Ofen und der hält die Wärme extrem gut also echt witzig witzig sein,

00:04:24: ja nice wir heute so eine Spezial Folge wolltest du auch gerade drauf hinaus oder richtig genau dass wir richtig viele Fragen bekommen haben und erstmal vielen Dank dafür dass ihr euch alle so,

00:04:36: kreativ was überlegt habt,

00:04:40: und ja nachdem wir uns immer wieder Fragen stellen wollen wir jetzt einfach mal auf eure Fragen eingehen was ihr so von uns wissen wollt und da ist ein bisschen was zusammen gekommen und habe ich sagen,

00:04:51: fangen wir einfach an oder erstmal wir legen los ich freue mich natürlich auch immer wieder wie viele Leute unseren Podcast hören das kommt doch ab und zu mal vor dass irgendjemand mal wieder schreibt oder meine irgendwo ein Beitrag trifft das ist ja,

00:05:05: ist das jetzt die letzte Folge des Jahres oder eingeschaltet die letzte Folge des Jahres also auch noch eine Chance Danke zu sagen danke fürs zuhören.

00:05:13: Bin ich jetzt gut vielen Dank dafür ja.

00:05:17: Soll ich loslegen würde ich sagen ja deshalb hatte ich diese Pause eingebaut der Dennis wird den kennst du auch der ja er fragt wann wart ihr beide das letzte Mal zusammen biken.

00:05:32: Vor das letzte Mal zusammen biken war glaube ich.

00:05:37: Bei mir oder als wir uns bei mir getroffen haben sind wir deine Hometrails abgerockt.

00:05:45: Genau das ist ca ein Jahr her oder anderthalb oder Herbst du das weiß ich nicht genau.

00:05:56: Ich weiß es nicht nee ich glaube das war im im Herbst genau ja es wird auf alle Fälle wieder Zeit dass wir noch mal wieder gemeinsam du kannst gern schließen die Frage kommt nämlich auch noch glaube ich wieder zusammen Silvester feiern.

00:06:10: Und stell dir doch einfach kurz die Frage dann kann ich dir das beantworten und dich vielleicht einladen.

00:06:17: Ja erstmal wie feiern wir dann gemeinsam Silvester wenn Story nett dass du fragst also ich hatte jetzt gedacht dass wir in die Toskana fahren wir würden am Mittwoch aufbrechen.

00:06:27: Mit dem Camper und Damen Bücher Fischer Mountainbike bisschen machst du das wirklich.

00:06:37: Er soll ich ehrlich sein ja ja wir wollten eigentlich nach Spanien Portugal das ist jetzt Risikogebiet und die Problematik ist ja auch dass man wenn man dahin möchte noch durch andere Länder durch fahren muss.

00:06:52: Also haben wir uns gedacht Italien ist ein bisschen sicherer um eine problemlose Rückreise und schnelle Rückreise zu gewährleisten da kann man nicht mehr sagen okay ab morgen sind sie die Schotten dicht dann fahren wir jetzt schnell noch heim

00:07:04: das wird in Südspanien oder Portugal schwierig weil der ist man 3 Tage unterwegs,

00:07:09: von daher haben wir uns jetzt leider dagegen entschieden wegen Omikron aber ist es wie es ist und Toskana hat auch schöne Seiten.

00:07:18: Und da bleibt dir auch so lange oder was ihr wolltet ihr länger unterwegs sein nee meine Freundin muss am 10. Arbeiten und von daher bleiben wir wahrscheinlich nur irgendwie bis zum 89 oder sowas.

00:07:30: Und dann am Ende muss ich am Ende des Monats habe ich ihn auch im Job unten insuspekt da war ich eh wieder runter deswegen wäre ich eigentlich unten geblieben und dann auf dem Rückweg da vorbeizufahren.

00:07:40: Aber das hat sich jetzt eben anders geändert aber du gehst ja jetzt zum Skifahren das schaffst du es ja gar nicht rechtzeitig mit uns in die Toskana zu fahren oder unter anderem ja ja wir wollten eigentlich ja auch in die Toskana fahren oder nach Finale,

00:07:54: tatsächlich hat sich Finale jetzt so ein bisschen selber disqualifiziert weil

00:07:58: gefüllte den deutschen Touristen genau.

00:08:10: Den Akkus gehen gleich raus und gar Krämer dem habe ich noch vergessen zu antworten,

00:08:14: ja du kannst es ja jetzt hier machen damit er wenigstens danach wirklich jeder steht eigentlich schon alle Fragen auf mein YouTube Videos oder in der Videobeschreibung beantwortet also von daher.

00:08:26: Nee ich warte dass ich jetzt nur nach Südtirol weil das nicht so viel Auto fahren.

00:08:32: Und da kann man Fahrradfahren und Skifahren gleichzeitig also schon nacheinander aber in einem Urlaub Freund,

00:08:42: genau deshalb werden wir wahrscheinlich das machen das ist ja da fährt man halt einfach am ich muss gleich im zweiten wieder zurück.

00:08:49: Und dann ja kann man einfach locker am 2. Nachmittags losfahren und erst Finale bis ihr dann doch eine ganze Ecke länger unterwegs,

00:08:56: und genau von da werden wir das machen und das heißt.

00:09:01: Aber auch wir feiern nicht zusammen Silvester schon wieder nicht wir haben aber hört es ja noch so schon mal so wenn es in Südtirol irgendwie,

00:09:07: doch schlechtes Wetter ist und er sagt er jetzt doch irgendwie Lust auf 15 Grad und Sonne dann könntet ihr euch einfach kurz ins Auto setzen und noch ein Stückchen weiter fahren das ist definitiv da also vielleicht,

00:09:19: vielleicht sehen wir uns ja doch ein Tier vom Zuckerhut fragt dein bester Freund stellt dich einer fremden Person vor in drei Sätzen welche wären das.

00:09:29: Muss ich die jetzt beantworten,

00:09:31: ja natürlich so ist es ist es meistens das Konzept so dass deine Antworten und du fängst mein bester Freund mich jemand anders setzen vor und,

00:09:44: wie würde das aussehen oder ob du gleich dich verschlechtert.

00:09:48: Boah also ich glaube es würde auf jeden Fall das Wort lustig fallen ich glaube viele meiner Freunde finden mich witzig wenn ich was ich so rausgehört habe ich bin tatsächlich so albern häufig.

00:10:01: Wie kommen die denn da drauf nicht mal einfach nicht eigentlich ich versuche ja ein Podcast ja recht spießig zu sein.

00:10:07: Schaffe ich nicht mehr nicht ganz na ja also ich glaube ich glaube witzig wär dabei,

00:10:13: mein bester Freund würde wahrscheinlich auch sagen dass ich sehr vielseitig bin also ich glaube ich bin ein Mensch mit sehr sehr sehr vielen Facetten und der tiefgründiger als man denkt.

00:10:25: Und was.

00:10:29: Hast du denn noch sagen mein bester Freund über mich ja also ich kann jetzt mal.

00:10:36: Aber also wenn jetzt Erik über mich sprechen würde wird das wahrscheinlich nicht erwähnen wenn ich jetzt mit wenderoman mich jetzt irgend jemanden vorstellen würde würde er wahrscheinlich sagen dass ich.

00:10:46: Ein Ordnungszwang hätte aber das liegt natürlich auch an meiner Perspektive weil Erik z.b. hat selber auch sehr ordentlich mit dem Halteschild die Podcast Folge 9.

00:10:55: An der würde das wahrscheinlich jetzt nicht hervorheben aber jemand anders geht vielleicht nicht ganz so ordentliches wie Erik und ich würde wahrscheinlich sagen dass ich sehr ordentlich bin und immer irgendwie alles sofort wegräumen muss aber.

00:11:08: Ja das ist aber auch gerade bei dem sowas wir machen mein Mountainbike and und unser Job geht ja auch immer mit sehr viel.

00:11:17: Kram einher,

00:11:22: genau weil ich bin auch der eigentlich bin ich der unendlichste Mensch der Welt ich zwinge mich aber immer dazu alles mögliche in Kisten & Boxen einzusortieren die schön beschriftet im Schrank stehen,

00:11:34: einfach nur damit ich überhaupt mal irgendwann was wieder finde das ist gut da hast du so ein Label Gerät auch.

00:11:41: Und natürlich kann man auch auch wichtigste Ding was ich was ich besitze,

00:11:48: ein Label Gerät stimmt das hat man schon mal das oder dass war auch dasselbe Gerät tatsächlich.

00:11:54: Genau ja cool ja ich finde es immer eine interessante Fragen noch interessantere Frage finde ich eigentlich immer,

00:12:01: wie stellst du oder jemand anderes dein Job vor in drei Sätzen Gott nee bitte nicht ich sage ohne Scheiß ich sage mal das was ich glaube was dem gegenüber gut gefällt.

00:12:12: Also ich habe da so ein Sammelsurium an Wörtern die man raushauen kann.

00:12:16: Tim Allen sage ich Mountainbike Profi dem anderen sage ich Youtuber dem nächsten sage ich Sportmoderator anderen Leuten sage ich bin Content creator,

00:12:25: mach mal Marcel Podcaster und Filmemacher oder influenza kommt auch ab und zu mal durch also keine Ahnung ey ich finde das so schwierig,

00:12:37: Farin Urlaub sagt immer wenn er irgendwo unterwegs gefragt wird ob der Meeres Bühnenbildner Bühnenbildner.

00:12:45: Da fragt dann auch keiner mehr nach und genau finde ich auch sehr ja sehr spannend.

00:12:52: Sowas müssen wir uns auch noch irgendwie sowas müssen uns auch noch überlegen Luca.

00:12:58: Hundesteg zgl unterstrich fragt was war unser schönster Moment 20 21.

00:13:08: Also jeweils ja,

00:13:11: das ist für mich war wahrscheinlich der schönste Moment oder einer der schönsten Momente nee wahrscheinlich der also ich bei der bei der deutschen EZ gar nicht Moment,

00:13:25: wahrscheinlich der als wir bei der bikepacking Tour um Schottland drumrum.

00:13:30: So Richtung Fort William Isle of Skye gefahren sind und du halt die fettenberger dann im Hintergrund siehst und so.

00:13:39: Und genau dann hat man schon irgendwie so 4 Tage mit wenig Schlaf gegen den Wind und Starkregen hinter sich.

00:13:49: Und dann wenn man aber dann die die Berge sieht und es zieht so auf.

00:13:54: Du hast die alle auf sky so auf der einen Seite und fährst du an der Küste entlang.

00:14:01: Das ist schon das war wahrscheinlich mein schönster Moment ja der ist natürlich verbunden mit einer extremen sportlichen Herausforderung,

00:14:10: wenn man glaube das war nämlich einfach so das ist dann so eine ganz spezielle Geschichte die einem ganz tief berührt glaube ich ja,

00:14:18: genau das war nämlich kurz danach ich würd sagen so anderthalb Stunden zwei Stunden nachdem ich dir die Sprachnachricht geschickt habe dass wir heute leider nicht aufnehmen können und da können Sie noch gar nicht so gut aber das macht ja am Ende auch immer,

00:14:33: immer gut und na ja da war ja auch noch das Thema kriegen wir heute Abend noch essen oder nicht. Naja egal Moment,

00:14:42: auf jeden Fall unter der wird sich wahrscheinlich auch noch über Jahre hinweg einbrennen wahrscheinlich ja und was war dein schönster Moment,

00:14:49: ich muss sagen dieses Jahr besonders was das wirklich meinem 30. Geburtstag und nicht wann ich 30 geworden bin und beschenkt worden bin sondern weil mich einige Freunde überrascht haben.

00:15:01: Und das hat mir sehr sehr viel bedeutet dass du auf einmal Leute vor der Tür standen spontan.

00:15:07: Und vorbeigekommen sind von von weit weit her von nah dran und aber einfach so,

00:15:14: herzlich überrascht worden von echten Freunden das hat mich super überrascht weil ich war mega gestresst wegen meinem Geburtstag wegen hin und her schieben weil der direkt an dem Wochenende auch noch mein erster Kommentar für Pulver

00:15:27: für diese Hardline wo ich in mega nervös war und das nicht nicht in Sand setzen wollte.

00:15:33: Und deswegen war die geburtstagsplanung irgendwie ja stressig und hin und her schieben und von A nach B und übel und er am Ende des Tages sind aber.

00:15:43: Echt sehr sehr tolle Menschen freigekommen die mich überrascht haben mit den ich nicht geredet habe und das war sie sicher ja das ist auch sowas wenn sowas kommt und man merkt dass er doch noch Leute an einen denken das ist schön ne.

00:15:58: Das ähm ja auch die wie sagt man die die Prozedur nehmen sagt man dann auf sich nehmen.

00:16:06: Meine für das Wort verdammt.

00:16:09: Die Strapazen Strapazen das habe ich gesucht das Wort ohne Ton.

00:16:17: Der Viktor möchte wissen Jasper hast du einen Plan B wenn das mit Mountainbiken mal nicht mehr so laufen sollte.

00:16:26: Ja ich bin da ja schon dran also Podcasten und.

00:16:31: Kommentieren geht ja immer also doof Herren kann ich glaube ich ganz gut wenn es so mit dem rad,

00:16:37: alles was mit radfahren zu tun hat nicht mehr funktioniert gemeint wenn auf politischer Ebene das Mountainbiken verboten wird generell abgeschafft,

00:16:49: boah ich habe da ich denke heute drüber nach ne weil ich bin ja auch so ein bisschen geprägtes Kind von Hartz 4 Jugendamt so mit meinem Vater und denk du häufig drüber nach was ist ein ich mein Plan B.

00:17:00: Und um ehrlich zu sein habe ich da keine konkrete Vorstellung wenn das jetzt aufhört aber ich bin auch so ein bisschen zuversichtlich,

00:17:08: dass ich in der Art Branche in ganz ganz guten Fuß drin habe und wahrscheinlich bei der ein oder anderen Firma anfragen könnte ob sie einen Job für mich haben und da gebe es durchaus den einen oder anderen technischen Job.

00:17:20: Der mich interessieren würde also ich glaube der technischer ja ich glaube ich würde mich weniger im Marketing sehen als jetzt irgendwo im technischen Job 1 arbeiten also.

00:17:29: Wir beide kennen kein z.b. von Schwalbe so so in die Richtung irgendwie Tests entwickeln und sowas ich glaube.

00:17:37: Ich glaube ich habe so ein schon auch ein kleines mehr denken und bin sind keiner techweek und wenn ich Bock habe könnte ich mich da gut einarbeiten man müsste mehr vertrauen aber ich glaube marketingtechnisch wird's wahrscheinlich eh weitergehen.

00:17:52: Also ja also ich hätte schon mal ich hätte Lust was technisch zu machen also sowas wie keine Ahnung testen entwickeln Prototypen.

00:18:01: Da irgendwie damit reinzugehen weiß nicht wie man das nennt aber.

00:18:06: Ja ich weiß schon was du meinst ich hätte dich aber das will ich jetzt auch er mag den gesehen das wäre wahrscheinlich das was ich in der bikebranche machen würde.

00:18:16: Und es gibt ja immer so das was man sich so vorstellt was cool wäre was was und die Jobs sind wahrscheinlich auch genau.

00:18:25: 5 Wochen cool und dann denkt man Alter zum kotzen weil was ich mir sehr gut vorstellen könnte wäre irgendwie so eine Einrichtung.

00:18:34: Hausmeister von dem sehr großen Anwesen also mit Garten und alles mögliche fände ich super spannend wir haben ja hier in in Oberfranken schon so ein paar Burgen und Schlösser und so.

00:18:47: Und sich darum komplett zu kümmern auf sowas hätte ich mega Bock aber das macht wie gesagt glaube ich 5 Wochen

00:18:53: Barcelona neckarursprung aus dem GaLaBau na da kommt dann das was du dir selber,

00:19:08: Babydecke aus anderem an answer Facility Manager Facility Manager ja genau ich glaube wenn man sich um eine Burg oder Schloss

00:19:15: kümmer dann davon immer nach Hausmeister sagen ich habe ich habe eine Doku gesehen über jemanden der das machte Deutschland von unserem alten denkmalgeschützten Ding der dass am Leben hält der hatte das gekauft für 1 € oder so von der Stadt

00:19:26: lebt da drin und er hält es jetzt am Leben und mach da regelmäßig Kunstveranstaltungen und keine Ahnung was.

00:19:32: Und das kann ich mir gut vorstellen der Typ hat gebrannt für diesen Job der hat gesagt er ist so vielseitig dass ist und er hat so eine Verbindung zu diesem Anwesen

00:19:41: das sind egal welche Aufgabe Spaß macht damit weil es immer

00:19:46: dem Erhalt dieses dieses Anwesens dieser dieses Veranstaltungsortes einer einem Ort der Zusammenkunft von Menschen dient von daher fand er das mega geil ich kann mir das gut vorstellen bei dir klingt doof ist aber so.

00:20:01: Aber wenn nicht dann besser in der Branche du mach mal selbst hinaus ist gleich der neue Trend eine Marketingagentur zu machen wenn machen wir einfach wir mal eine Marketingagentur auf Tobi und verkaufen Laptop kann.

00:20:13: Lass uns also machen wir alle anderen Mountainbike Profis machen Marketingagentur aufmachen Logo dafür und machen die dann zwei Wochen später wieder dicht ja cool ich will auch lieber Gärtner.

00:20:27: Bin ich dann schon wieder oder ja.

00:20:33: Der Benjamin stark fragt wann bist du mal wieder im Kreuzberg in der Rhön am Kreuzberg in der Rhön.

00:20:43: Weil ich da schon mal.

00:20:45: Also ich war auf alle Fälle schon mal und kein vielleicht ja Benjamin stark auf die Frage nicht richtig gelesen weil die war ja an Dich gestellt aber ich bin auf alle Fälle jetzt nächstes Jahr wieder da weil ich war dieses Jahr das erste Mal da das ist so anderthalb Stunden von mir.

00:20:58: Und die haben da ein Flowtrail und paar ja illegale Strecken gebaut und.

00:21:06: Macht ziemlich viel Spaß coole Strecken teilweise auch richtig richtig zornig und ich muss gestehen das letzte Mal als ich dort war konnte ich nicht so ganz genießen.

00:21:18: Weil ich habe versucht mit George Brannigan Podcast aufzunehmen und der hat das 17 Mal verschoben über den Tag.

00:21:24: Dann bin ich erst immer ein bisschen angespannt und immer wieder kam denn ich saß immer wieder im Auto und hatte mein Laptop aufgeklappt dann kam von Giorgione.

00:21:33: Infopro ich brauche noch 2 Stunden okay mich wer weiter radfahren gegangen das hat zum einen bisschen gestresst und zum anderen war es so dass der Kollege mit dem ich mitgefahren,

00:21:45: weil der mit mir mitgefahren ist so auf der Hälfte der Strecke in die Rhön hatten Anruf bekommen du.

00:21:53: Wann kommst denn du heute auf Arbeit wieso ich habe doch heute frei nee du hättest morgen frei,

00:22:03: oh das ist auch richtig unangenehm da muss und ich konnte die experience nicht so genau,

00:22:16: nicht so ganz genießen aber ich finde es sehr schön da und ich möchte auf alle Fälle noch mal hin ja also dann beantworte ich die Frage auch einfach ich bin dann das nächste Mal Kreuzberg an der Rhön wenn der Tobi mich offiziell einlädt und mitnimmt.

00:22:29: Genau sehr gut pass auf jetzt habe ich noch eine Frage hinterher bei dir gerade dazu passt okay Band 2,

00:22:36: von wahrscheinlich Hero holzmeyer oder J Holzmeier für mich gibt es eine gemeinsame Ausfahrt mit den Hörern,

00:22:45: wie wäre es mit Innereien Kater Karlo von dem ich auch noch eine andere Frage gleich wollte sie auch gefragt habt ihr mal lust einen meet and greet zu veranstalten mit euren Hörern im Bikepark vielleicht mit der Möglichkeit zusammen zu fahren.

00:22:58: Das wär doch mal was 20.22 Tobi

00:23:02: müssen wir halt ankündigen und wir können ja dann wir können ja erstmal nicht absagen es ist ja zu Corona Zeiten kann man schnell machen sorry kann Corona dazwischen gekommen dann machen wir Daten live Podcast.

00:23:16: Das ist ungefähr das was wir wirklich also ich werde es gefühlt jede,

00:23:21: dritte Woche gefragt ob wir nicht noch mal live oder finde ich in Live Podcast hier oder da oder bei diesem Event und Jasper und du ihr könntet doch hier hinkommen und,

00:23:31: darf der Bühnen Podcast machen und bis jetzt haben wir immer alles abgesagt wir stellen uns halt einfach vor das dann fünf Leute vor der Bühne sitzen anderen er ist halt aber natürlich machen wo alle unsere Podcast Hörer schon eingeladen sind

00:23:45: und wir machen gemeinsam einen Podcast.

00:23:50: Das wäre dass er bestimmt schon lustig also dann brauchen wir noch mal kleiner bestimmten Zaunpfahl wegen wann man das am besten macht weil Ferienzeit ist immer so die Frage dann haben die Leute Zeit und können auch Kinder mit.

00:24:01: Wahrscheinlich wäre es schlauer aber das nicht in die Fenster zu hängen sitzt wahrscheinlich weggefahren sondern eher einem Wochenende also am Sonntag außerhalb der Ferienzeit,

00:24:09: haben die Leute die Möglichkeit oder Samstag und haben die neue Samstag Freitagabend schon loszufahren irgendwohin Samstag Vormittag eine Runde biken Samstag mit uns beiden abends den Live Podcast verfolgen und Sonntag wieder heimfahren,

00:24:24: so schreib jetzt mal ob ihr Bock drauf habt sowas zu machen vielleicht vielleicht du das wirklich nicht genau wenn wir eine Zuschauerzahlen von 1000000 erreichen,

00:24:34: dann werden wir so machen dann gibt's gratis Bratkartoffeln

00:24:41: daher gut ich habe dich auch dass ich würd mich interessieren mich waren das auch Leute bei YouTube vielleicht kann man das Zusammenlegen weil du hast ja auch ein YouTube Channel dann macht man einfach so ein Multi Multi wie nenne ich das jetzt,

00:24:54: multi meet and greet multi User treffen.

00:24:59: Ja sehr gut ich habe hier eine Frage die ich ganz witzig finde eigentlich lieber mit dem gravel in den Downhill Rennen mitfahren oder mit dem Downhill Bike eine Tour de France Etappe mitfahren.

00:25:11: Ja mit dem Grevel ein Dana Rennen mitfahren tatsächlich habe ich genauso gestimmt also mit dem Downhill Bike du Tour de France Etappe ist da einfach gar keinen Spaß.

00:25:20: Wann ihr bei dem einen sagen sie war klasse Typ, der Viertelmillion Bike runter und bei dem anderen sagen Alter was für ein Vollidiot was macht der hier nach Hause.

00:25:30: Aber wenn es dann durchgezogen hast dann hast du auf jeden Fall krasse Schränke.

00:25:34: Also und trotzdem werden die Leute sagen Alter was für ein Vollidiot hat der das gemacht nein du bist mein Hasi der Jonas Deichmann in billig.

00:25:43: Ja in der in der Welt Video das habe ich jetzt vorgestern wieder telefoniert.

00:25:51: Man hat mit ihm einen Podcast aufgenommen jetzt muss der Nacht aufstehen um bisschen Sport zu machen damit er nicht stirbt werden Ruhepuls von 35 habe ich gesehen oder 38/38.

00:26:01: Nee muss er muss ja glaube ich nicht aber er muss viel viel mehr essen wie andere Leute und ja hört euch mal die Podcast Folge an kommt am Donnerstag raus ich bin ja mega ich bin ja Jonas Deichmann ultra also ich fand den auch im Wahnsinn muss ich sagen,

00:26:15: des des unglaublich und was der so was wir so durchmacht und dass solche hat Jonas mir ein paar Mal,

00:26:22: dieses Jahr unbewusst geholfen und zwar bei so Sachen wo man wo man selber nicht so richtig weiter weiß,

00:26:30: also man ist komplett fertig ich habe dieses Jahr ein paar Touren gemacht wo ich dann doch sehr an meinen Limit gegangen bin und Jonas den habe ich mal gefragt ja wie ist das denn also.

00:26:44: Ja hast du auch im Kopf dass das manchmal nicht klappen könnte dann meinte er nein das gibt's nicht es gibt kein nicht klappen sondern hat du bist es Heimat und.

00:26:53: Man schalte das einfach im Kopf aus und das habe ich dieses Jahr ein paar mal gebraucht und es funktioniert wirklich extrem gut.

00:27:00: Ja so gesagt cooler cooler Typ immer weiter weiter weiter weiter wo wir gerade bei dem Thema sind habe ich Ihnen sehr gute Frage die reinpasst reigns go Bikes fragt wird Tobi den angekündigten Leistungstest medial begleiten.

00:27:17: Zwei schöne also ich würde mir auch wünschen ich möchte eigentlich unbedingt wieder mehr ich möchte unbedingt wieder Videos machen,

00:27:26: und bis oben ohne Schwitzen auf dem Hometrainer zu sehen ich könnte dann direkt lustiges vorstellen.

00:27:38: Vielleicht mache ich das ich habe Bock eigentlich ich habe Bock.

00:27:42: Vielleicht gibt's ja noch jemand im Raum man merkt er noch kleiner machen er wird es machen.

00:27:52: Schnitzel 84 fragt welche Stabi Übungen machst du für den Rücken und bereust du den Schritt zu OP gutefrage Tonne Frage finde ich gut ich mache viele pranks.

00:28:03: Also ich fang an mit Zeitplan die über einen normalen prank geht dann rüber in die andere Zeit prank.

00:28:10: Danach mache ich das ich weiß nicht was nennt man liegt auf dem Boden und.

00:28:17: Man macht keinen Quatsch also keine normale kein Setup keine bauchmuskelübung im klassischen Sinne sondern man versucht die Kniee gen Himmel

00:28:27: zu zu anzuheben also einfach nur die Hüfte quasi kurz anzuheben und hole gerade auf dem Boden vermeiden also die Wirbelsäule ganz gerade hinlegen und dann einfach nur die Knie hochzuheben das ist irgendwie so unter der Tiefenmuskulatur Bauch muss er,

00:28:40: danach mache ich dieses so eine Art bridging also ich stell die Füße hüftbreit auf dem Boden und drücke die Hüfte so hoch wie ich kann währenddessen die Schultern auf dem Boden bleiben und ähm.

00:28:53: Die unterschiedlichen Varianten also dass ich so ein Beine kein Bein anhebe dann hin und her laufe und so weiter und so fort.

00:29:01: Davon gibt super viele Varianten was ich jetzt auch ganz gerne mache ist das noch mit dem mit so einer Theraband Schlaufe begleiten wenn du quasi diese bridging machst und dann machst du einen Theraband Schlaufe um die Knie dass du die nach außen drücken musst,

00:29:15: und dann die Hüfte immer sind nicht ganz auf dem Boden absetzen aber absenken und soweit hochdrücken wie du kannst,

00:29:21: und was auch geil ist ist mit den Knien auf dem Pezziball balancieren und dabei so eine Rücken Butterfly Übung auch mit dem Theraband machen bin ich ausgegangen,

00:29:32: genau das sind so rum stabil Übungen die ich mache.

00:29:36: Beim seitbild kann man noch ein Bein anheben das finde ich aber für meine für meine lauschigen Oberschenkel ist es schon recht anstrengend.

00:29:47: Ja dann mit den klassischen den Superman noch wenn ich auf dem Bauch liege Beine und Füße nach vorne wegstecken anheben und so ein bisschen wippen.

00:29:57: Also genau so ein bisschen pendeln und ja und bereit den Schritt zur OP auf gar keinen Fall,

00:30:07: auf der also wirklich nicht ähm immer musst du ihr sagen weißt du was man machen kann oder nicht ganz ganz weit weg davon weil also

00:30:14: das war ganz schlimm wenn so viele Leute geschrieben die genau wussten was man zu tun hat bei einem Bandscheibenvorfall und wenn du wirklich dich ein bisschen mit der Materie aussetzen Bandscheibenvorfall ist,

00:30:22: wie kein anderer Bandscheibenvorfall jeder Bandscheibenvorfall ist super individuell und du musst,

00:30:28: Jena Schmerzbild und je nach Auftreten und je nach boah ist und die Mafia Austritt musst du da individuell draufschauen und deine eigenen Lösungsweg mit deinem Hartz dem du vertraust finden

00:30:41: und bei mir ist die OP auch nur gekommen weil ich links nicht mehr auf den Zehenspitzen stehen konnte also meine linke Wade hatte Lähmungserscheinungen

00:30:50: und ich konnte längst nicht mehr auf den Zehenspitzen stehen und dann hat der Arzt gesagt Mensch sie verdienen ihr Geld mit dem Mountainbiken da müssen wir jetzt dann vielleicht doch mal eingreifen weil nur vom reinen Schmerz Bild her,

00:31:02: würde man nach der kortisoninfiltration erstmal mit der konservativen Methode weitermachen und die OP vermeiden und das hätte ich glaube ich auch gekonnt weil die Schmerzen danach wegfahren ich hatte halt noch,

00:31:12: die Nerven Schmerz und die Taube Oberflächen im Oberschenkel und in der Fußsohle.

00:31:18: Aber ab dem Moment wo Lähmungserscheinungen eintreten und du bist noch jung wird wird ich eher die OP in Angriff nehmen bei,

00:31:28: das Problem ist wenn man konservativ dann arbeitet und es dann noch 2-3 Monate probiert und merkt es wird nicht besser es wird nicht besser dann.

00:31:38: Wenn man dann operiert ist es vielleicht zu spät und der Nerv hat zu viel Schaden genommen und wird sich nicht,

00:31:43: wiederherstellen und du wirst bleibende Schäden davon haben und da also das würde ich in jungen Jahren auf jeden Fall vermeiden wollen,

00:31:51: ja also bleibende Schäden sind definitiv

00:31:54: und ich kenne man schauen dass man die nicht Krieg genau und ich kenne jemanden hat sich operieren lassen und da ist nichts besser geworden also der hat die OP gehabt danach eine Reha und dann hat sie was kurz besser und dann war es wieder schlecht also

00:32:05: die OP ist keine Musterlösung lassen Skyrim Bandscheibenvorfall ist ein richtiger Abfahrt

00:32:10: also es ist echt wir irgendwie jeder kennt es weil irgendeiner importers das schon mal hatte man denkt es nicht so schlimm weil das hat kann man Räder haben

00:32:17: es ist ein Bandscheibenvorfall ist kein Hexenschuss also das ist echt ein richtiger abfuck und der nimmt den ernst wenn er den habt.

00:32:25: Gut ach Gott so ernste Themen dass das Weihnachten.

00:32:30: Also ich bin mir nicht sicher auch Schnitzel 84 ich wirklich im Klaren war was er mit dieser Frage auslöst.

00:32:41: Hau raus oh Gott.

00:32:47: Bus Shuttle dazwischenschieben ich hatte ich hatte hier noch eine fand ich bisschen verwirrt die Frage aber ich stelle jetzt trotzdem weil man hat sie uns geschrieben und ist eine recht langweilige.

00:32:57: Eigen 2382 hat gefragt Frage an Tobi.

00:33:01: Nachdem er seit Jahren also es passt ganz gut zu dem Thema sind immer noch seit Jahren Probleme mit dem Rücken hat sowie Visa immer wieder sich bemerkbar machen und laut eigener Aussage er ja auch immer wieder mit dem Gewicht zu kämpfen hat.

00:33:12: Hat er wirklich zu 100% vertrauen in die Leistungsfähigkeit seines Körpers also kann er sich auf diesen wirklich verlassen Kämpfe selbst seit Jahren mit Schmerzen im Rücken und mir nimmt das eben schon Sicherheit und Vertrauen was mein Körper betrifft beim Biken.

00:33:27: Also wenn ich es richtig verstanden habe er hat Probleme mit dem Rücken und hat Schiss beim Radfahren und vertraut deswegen deinen Körper nicht und das scheint ihn zu blockieren blockiert dich dein Jacken beim Radfahren.

00:33:38: Nicht beim beim Radfahren Titz ich dich nicht bei mir war der einzige Sport bei dem echt voll in Ordnung wegen dem Rücken.

00:33:46: Aber ich habe tatsächlich ziemlich viel Vertrauen in meinen Körper und,

00:33:52: was sie auch immer wieder betont dann durch meine ich sehe jetzt nicht aus wie der wieder top Athlet aber trotzdem bin ich ja recht fit ich versteck das halt einfach ganz gut drunter.

00:34:01: Nee aber gerade auch jetzt nach.

00:34:06: Nach dem letzten Winter wo ich halt viel diese Bootcamp gemacht habe oder so ich beschäftige mich natürlich schon,

00:34:13: sehr viel mit Stabilisation mit Yoga ich mache eigentlich ja jeden Tag müssen zwar eine halbe Stunde irgendwelche Bewegung.

00:34:22: Das heißt.

00:34:25: Ich ich kümmer mich schon darum dass ich mich auf meinen Körper vertrauen oder verlassen kann und dass er in der richtigen Situation auch da ist gerade wenn es auch mal hier viele Schläge auf dem auf dem Lenker gibt oder so.

00:34:37: Man muss halt einfach was machen ne und da das weiß ich also wenn ich mich jetzt gar nicht bewegen würde und gar nichts dagegen machen würde.

00:34:46: Dann könnte ich das auf alle Fälle nicht so wie es jetzt ist funktioniert ganz gut cool.

00:34:52: Ja ich glaube auch dass man häufig zu forsch und Vorurteil äußerte wie jemand vom Körperbau proportioniert ist und dann Fitness Status.

00:35:02: Da mit dem in Verbindung bringt also da sind wir glaube ich ein bisschen Instagram geschädigt dass wir sagen nur jemand der sportlich aussieht ist auch.

00:35:11: Da gibt es Leute die auf dem Affenberg rumlaufen in den würde man nicht zutrauen dass du dann so Steuerteil hoch und wieder runter gehen von daher.

00:35:23: Jens Schmidt mein guter Freund Jens Schmidt fragt warum fährt erst bei meistens 27,5 Zoll ich habe hier noch so eine ähnliche Frage die auch an mich geht,

00:35:32: warum trägt Jasper nie eine Brille beantwortet aber warum fährst du nicht 29 Brille also ich muss gestehen.

00:35:47: Nicht Worte Baby erzähle ich das

00:35:49: also eigentlich war ich 29 Zoll Verfechter und finde auch die Ideen mehr Grip sehr sinnvoll finde die Spurtreue sind voll man kann bergauf viel viel mehr hoch treten bevor das Hinterrad durchdrehen.

00:36:03: Also 29 Zoll hat viele Vorteile man hat weniger das Gefühl sich zu überschlagen man schneller und so weiter und so fort,

00:36:10: und dann kam schon der Gruß mit dem Moment um die Ecke und das war ein Bike was sie mir hingestellt haben zum Launch und haben gesagt hier jetzt weiter fahrrad ist für dich du bist doch hier Bikepark Zimmer,

00:36:20: und du du fährst jetzt das noch mit und danach Natur okay ja gut und dann hab ich das noch mit gehabt das hatte 27 einhalb Zoll und viel Federweg also 170mm um genau zu sein,

00:36:33: also eigentlich genau nicht das was vorher mein lieblings Bike war das war nämlich 29 Zoll und 120mm Federweg also das Gegenteil.

00:36:40: Also dann lernte ich mich mit diesem Rad anzufreunden und habe ein bisschen am Fabi rumgespielt habe ein bisschen Lenkerhöhe Cockpit ein bisschen eingestellt und so weiter und so fort und bin dann die ganze Saison dieses Fahrrad gefahren einfach auch derzeit irgendwie so zur Debatte stand,

00:36:55: und dann habe ich echt mich,

00:36:57: gelernt damit anzufreunden weil keine Laufräder sind für spielt der viele Federweg wenn er richtig eingestellt ist das ist natürlich die Krux an der Geschichte man muss viel Federweg wirklich gut einstellen,

00:37:08: dann kann der Federweg die Ingrid Mangel des,

00:37:13: feineren Laufrades ausgleichen darf ich dass es satt liegt und das ist ein bisschen erfal beim noch mit Lastenfahrrad liegt auf dem Boden Mann hat Grippe sehr guten Grip trotz der kleineren Laufräder.

00:37:25: Und das Rad ist super vielseitig dadurch dass es eben kein auch gedacht ist es sehr verspielt dadurch dass es viel Federweg hat ist es aber auch im rauental sehr gut einsetzbar,

00:37:35: die haben einen sehr sehr guten anti-squat am Hinterbau die Kiste fährt trotzdem vielen Federweg extrem gut bergauf.

00:37:42: Imbiss ist irgendwie so man man ist und immer das Gefühl richtig ausgestattet zu sein Song.

00:37:49: Dann kam die Geschichte mit diesem bassbin Video und hin und her und ich bin ja schon auch ein Fan von den fifty-one Jungs und so bisschen rum Typen und Tricks der auf dem Trail finde ich auch immer witzig und dann sagt er ich will so,

00:38:01: für Dezember kam das halternummer auch sixxtv Laufräder tendenziell bin ich aber jetzt nicht Rainer sixfifty be fine

00:38:10: sondern ich ab jetzt auch wieder eine 29er aufgebaut auch wieder das 120mm 29 Zoll Bike das werde ich heute noch ausprobieren und wahrscheinlich auch mitnehmen in die Toskana

00:38:19: also ich bin eigentlich schon Verfechter arbeiten ich bin natürlich auch der Luxus Situation die Räder dahin gestellt zu bekommen und zu sagen kriege 2 stürzt jetzt war ich das

00:38:29: für ein Endverbraucher würde ich wahrscheinlich wenn also diese diese,

00:38:35: all-time Wunderwaffe braucht entweder zu 29 27 einhalb Zoll Reifen zum Bullet

00:38:42: oder dann doch bei 29 Zoll bleiben.

00:38:46: Ja ich bin auch diesen 29 Zollverein und fahre das eigentlich schon recht lange und ich kann noch gar nicht mehr so richtig easy auf.

00:38:56: ZfdP fahren bei mir ist es im Eigendesign bisschen zu klein.

00:39:00: Aber die Gewöhnung hat genau müsste man sich wieder umgewöhnen und.

00:39:07: Hi ja wir sind in der Bike Brille gute Frage ich finde also ich.

00:39:13: Ich kann weiterhin tragen aber dann hier die die goggles die großen die die kann ich gut tragen wenn einfach das Sichtfenster von außen gut begrenzt ist aber bei diesem normalen Bike Brillen habe ich oftmals das Gefühl dass.

00:39:26: Wir sind ja dann irgendwie auch noch ein bisschen mit sonnenglas oder so und wenn er die Sonne von vorne rein scheint dann habe ich das Gefühl dass mein menschliches Auge doch bisher funktioniert.

00:39:36: Als diese Sonnenbrille mit Licht und Schatten Reflexen und dann kommt dazu dass der Rahmen manchmal.

00:39:43: Ein bisschen im Bild das Bild sehr beengt da wo man eigentlich in gucken möchte dann kommt dazu dass häufig also ich hatte es bei dem 100% bringen sodass die Krümmung des Glases.

00:39:56: Auch so ein bisschen so also eine Verschiebung der Perspektive geliefert hat und das war nicht ganz irritierend.

00:40:02: Und deswegen bin ich eigentlich häufig ohne Brille gefahren ich mache einfach gerne weil ich dann viel mehr sehe Gruß Schutzblech Ghost Schutzblech dran geht man kein Dreck ins Auge und dann ohne Brille fahren ist zwar gefährlich aber,

00:40:17: jetzt muss ich aber auch sagen dass durch den riesen Vorteil hast dass du halt ja doch sehr gut auf mein Hut sitzt und meistens hat vorne fährst.

00:40:25: Wenn du jetzt weiter hinten fahren würdest dann stoppt natürlich auch ganz gut dann habe ich größere Probleme stimmt also Staub setzt sich dann auch eine Brille auf also wenn wir irgendwie eine Gruppe unterwegs ist macht schon Sinn noch eine Brille griffbereit zu haben auf jeden Fall.

00:40:41: Sehr gut dann will ich sagen machst du die letzte Frage und dann ist er denn du hast jetzt noch total.

00:40:48: Tolle Frank du noch raushauen möchtest an welchem daran nicht Moment aus der Kindheit müsst ihr heute noch denken und schämt euch noch dafür heute noch besser.

00:40:57: Ich habe schon mal in der 1 Folge erklären oder normal.

00:41:01: Also ich glaube bei mir war es in der Berufsschule also ich beim Rennen durch die durch die Klasse.

00:41:09: Weggerutscht bin und mit voller Wucht gegen den Schrank geknallt.

00:41:14: Die Berufsschule ist mir schon bisschen älter ja das ist auch noch mal,

00:41:22: ich habe in der fünften Klasse mal einem die Hose runter gezogen und wurde dann in der darauffolgenden Sportstunde von dem Jungen und seiner Lehrerin vor unserer ganzen Klasse richtig zur Sau gemacht.

00:41:32: Da ich mich sehr schlecht gefühlt habe ich muss einen Stopfen.

00:41:37: Okay gut danke ich würde sagen weil das eine tolle Weihnachtsfeier oder.

00:41:50: Comment die Frage ist anders was willst du bis 2024 auf jeden Fall erledigt haben bis 2024 erledigt haben.

00:41:59: 100 000 Abonnenten auf YouTube dass wir ein Geschenk also falls du den YouTube-Kanal noch nicht abonniert habt bitte mal kurz an auf den abonnieren Button drücken.

00:42:09: 2024 erledigt da neuer Steuererklärung von 20-23 wär gut wenn man beim 22 Nadine 28.

00:42:20: Boah 2024 soll habe ich noch gar nicht gedacht das ist in zwei Jahren ne ja also ich.

00:42:31: Und das hat noch weiter auf das jetzt so laut sagen möchte aber ich ich würde gerne bestanden in einem kleinen Häuschen wohnen.

00:42:38: Also auch wenn es nur gemietet ist muss jetzt muss jetzt nicht kaufen sein so viel Geld habe ich nicht aber so.

00:42:45: Doch schon bis dahin also dass wir gehen eben hier ist wunderschön verstehe das nicht falsch,

00:42:56: habe abzugeben 20-24 glaube das wäre ein gutes go irgendwie.

00:43:02: Einen schönen Fleckchen Erde du kannst schönes Häuschen.

00:43:07: Ich würde gerne noch ein Buch geschrieben haben da sind jetzt gerade dran wieder.

00:43:14: Indem in der Planung für einen für ein weiteres Buch und das wäre eigentlich so dass es bis 2024 eigentlich definitiv fertig sein sollte cool.

00:43:23: Er ist ja auch viel Bild nur so viel Text ist ja gar nicht.

00:43:26: Ja genau nee ist ja also mehr wir wissen ja lieber lieber Bild das ist meistens besser,

00:43:36: cool also bitte schreibt uns Frühling Herbst wann wurde euch einen User Zuhörer multi-user Treffen am besten gefallen,

00:43:49: die Location behalten wir uns vor auszusuchen und vielen Dank für eure fragen wann sie witzige dabei auf jeden Fall.

00:43:57: Dann wünschen wir euch einen guten Rutsch ins neue Jahr und im nächsten Jahr hören wir uns Sie wieder frisch und mit neuen Folgen frisch und neu gebacken danke fürs Zuhören tschüss tschüss.