00:00:00: Music.

00:00:16: Herzlich willkommen zu Folge 104 bei Single Trails und Single Malt der Podcast aus dem Herzen Erwachsene,

00:00:22: habe ich gerade bei Spotify gelesen weil wir müssen nämlich immer voll über Spotify steuern bei welcher Folge wer da sind ja schön dass viele so weit kann ich gar nicht zählen bis ein Sammelsurium an,

00:00:34: Stunden Überstunden von dem ich im Gelaber und aber auch,

00:00:38: herzlichen Gelaber und ich freue mich immer wieder immer wieder mit dir also ich versuche mal ein bisschen auf Tuchfühlung mit dir zu gehen aber ich komme nicht ran an dein Herz,

00:00:47: das ist mir auch gefallen du hast einfach du hast ein Herz der ist ummantelt von einer Schutzschicht da komme ich nicht ran da da komme ich nicht ran werde Zuhörer wir hatten gerade schon ein Gespräch vor diesem Podcast über Tobys Liebesleben.

00:01:01: Das ist aber leider zu privat für diesen Podcast wir uns sprechen Möbius öffentlichen da sein du bist im Urlaub Tobi.

00:01:11: Genau ich bin im Urlaub ich habe mir überlegt,

00:01:15: nach Ostern oder über Ostern nehme ich die Tage mit und mach mal so zweieinhalb drei Wochen Urlaub.

00:01:22: Das finde ich richtig gut tatsächlich ist es ja häufig so dass wir Radfahrer selbständiger wie auch immer man das dann am Ende nennen mag und viel zu wenig Urlaub und Zeit für uns selber nehmen weil wenn man bedenkt dass,

00:01:34: Social Media Arbeit ist dann fällt es auch wirklich schwer sich mal von der Arbeit wirklich zu distanzieren und das tust du gerade ich habe.

00:01:44: Instagram von meinem Handy geworfen habe YouTube von meinem Handy geworfen habe ein autorespond bei meinen e-mails reingemacht und gehe eigentlich nicht ans Telefon.

00:01:53: Ich suche ein bisschen eine kleine eine kleine Nachahmer Funktion von ich hatte das vor kurzem auch gemacht bin ich dein großes Vorbild,

00:02:00: Jasper das musst du doch nicht fragen natürlich bist du mein großes Vorbild das geht alles geht runter wie warme Butter sage ich dir das geht runter wie warme Butter

00:02:09: ich habe deshalb finde ich auch diesen Podcaster toll quasi youweekly doßow Jasper Jauch.

00:02:16: Wo du bist also nur nur ich sag mal nur drei Wochen mit mir und dann ist immer eine Woche Pause oder bist du da noch nicht dran.

00:02:24: Also zu vicky ist müsste man eigentlich sagen three weeks and one week Pause auf Jasper Jauch.

00:02:32: Ja das ist auch ein catchy Slogan finde ich ja der würde wahrscheinlich der versteht auch sofort,

00:02:46: genau ja nee macht macht doch Spaß weil ich hatte mal so überlegt der letzte.

00:02:53: Letzte mal wegfahren so richtig war halt irgendwie Norwegen als wir hier unsere und dann summerbreak gemacht haben.

00:03:00: Aber da war quasi die Veröffentlichung von meinem Buch in der Zeit und ich musste auch ein Onlineshop bauen und so und da war trotzdem die ganze Zeit irgendwie was was los und so richtig Urlaub war es dann doch nicht und jetzt habe ich mich gezwungen.

00:03:13: Urlaub zu machen weil ja habe ich bitter nötig um ehrlich zu sein weil du ja doch irgendwie viel wir machen ja auch viel auf.

00:03:23: Ich meine so das was man halt sieht von dem was du oder was ich mache sind wahrscheinlich am Ende und nicht mal nicht mehr 50% oder,

00:03:31: nee was hat also die ganze background Arbeit ist natürlich doch noch mal ein ganz großes Pensum mehr als von dem was man so konsumieren kann genau.

00:03:41: Und von daher hatte ich so das Gefühl ich hatte irgendwie die letzten Monate jeden Samstag Sonntag und jeden Tag in der Woche irgendwie doch vielleicht nicht jeden Tag acht Stunden aber schon recht viel und immer ohne Pause.

00:03:53: So dann habe ich jetzt mal wirklich gebraucht,

00:03:57: das kann ich sehr sehr gut nachvollziehen mir geht es sehr ähnlich allerdings fällt es mir kann ich im Moment einfach gerade keine zwei Wochen rausnehmen dafür ist gerade zu viel am

00:04:08: Single anbrennen sage ich mal der Feuerwehrmann muss löschen aber ich versuche mir zuviel schnell in der Luft Versuche endlich ein zwei Tage jetzt die Woche auf jeden Fall freizunehmen was ist ja eigentlich schon so ist dass man sich also

00:04:22: in der Regel ist dann so unter der Woche arbeiten und dann am Wochenende oh shit da kommt ja noch ein YouTube-Video was man fertig machen muss er und dann ist schnell das Wochenende rum ohne dass man sich dass ich einen Tag frei genommen hat,

00:04:33: aber das wird sich ändern die Work-Life-Balance oder Bike Bike Life Balance Bike work Balance,

00:04:39: die muss deutlich besser werden ich war viel zu wenig Fahrrad ich fahre einfach so wenig Fahrrad ich mich hat er jetzt er beeindruckt also.

00:04:48: Eine Geschichte da mussten wir unbedingt was fertig machen.

00:04:52: Und dann brauchte ich noch die Abnahme wir haben alle irgendwie so der durchgerasselt das in zu kriegen dann ging es zur Abnahme ich habe das losgeschickt irgendwie und dann hieß es so.

00:05:03: Ja gut ich werde das aber jetzt die nächsten vier Tage nicht anschauen können weil ich arbeite aber sehr guten Work-Life-Balance und deshalb.

00:05:13: Kann ich erst wieder am Montag das machen.

00:05:16: Wenn dieses Projekt eigentlich schon fertig sein soll und darf ich gedacht für ein Seite oha krass wir hassen jetzt hier durch und dann liegt das da und sie wird halt einfach nicht abgenommen.

00:05:27: Auf einer Seite denke ich so ja gut aber na ja der hat schon oben. Dann daher ist schon richtig jammern.

00:05:35: Es ist es ist nicht immer so man kann das glaube ich nie im Leben pauschalisieren weil einfach manche Dinge haben ein gewisses Ablaufdatum und müssen dann bis dahin auch durchgerasselt werden eh wenn ich so ein bisschen zurück denke an meine Studienzeit,

00:05:47: wo doch irgendwelche Fristen für Abgaben eingehalten werden müssen da ist halt nicht mit mal eben ja die Druckerei Macht um 5 Uhr zu ja gut,

00:05:56: dann schreibt man deinen Prof ich gebe das ein Tag später an weil die Druckerei zu hat so läufts dann in der Uni nicht da muss man dann einfach ne andere duperey finden oder seinen eigenen Drucker missbrauchen oder wie auch immer,

00:06:06: aber ist nur ein Beispiel von vielen wo es im Leben darum geht Fristen einzuhalten und dann hat zu hustlen aber du hast schon recht bei Dingen.

00:06:16: Die sage ich mal muss jetzt den Kohl nicht fett macht ob das jetzt einen Tag später wird oder nicht dann ist es definitiv auch wichtig Grenzen zu ziehen und zu sagen nee halt stop jetzt jetzt ist auch mal gut

00:06:28: ich hoffe dass wir das so ein bisschen damit leicht nee gar nicht Hallo ich glaube.

00:06:36: Glaube den Gesprächen mit dem in meinen engen Freunden heraus gehört zu haben dass ich das mehr machen sollte mehr auf mich achten sollte weil ich mich doch immer recht,

00:06:48: Versuche für alle zu verbiegen und der ist ein gerecht zu machen und meine Zeit ja der Tag hat nur 24 Stunden was haben wir sagen aber

00:06:56: wir wollen weniger rumnörgeln tatsächlich glaube ich das Duschen ganze Corona Home Office Geschichte,

00:07:02: ähm den Leuten klar geworden ist dass sie wenn sie sich selber strukturieren können irgendwie effizienter arbeiten.

00:07:08: Und doch häufig auch sich raus kristallisiert Hey Mensch das was ich normalerweise im Büro in 8 stunden schaffe schaffe zu Hause in 4 Stunden weil nicht ständig einer zur Tür reinkommt und irgendwie fragt Zoe wo ist ne Kaffee für die Kaffeemaschine.

00:07:20: Und von daher Wanne sich das glaube ich so ein bisschen gerade in effizientes und zielorientiertes Arbeiten Weg von ich muss 8 Stunden am Tag oder

00:07:29: 10 Stunden am Tag arbeiten also Erde Leute definieren sich ja auch über die Arbeitszeit und sage nur die Woche wieder 60 Stunden gehagelt allein bin richtig krass und das geht so ein bisschen hinzu ja Projektes abgeschlossen ich habe es erledigt,

00:07:41: Schuhtrockner geschulter also ein bisschen,

00:07:46: es gibt einige Stimmen die darauf hinweisen es gibt viele Arbeitgeber die an ihrer Arbeitszeit festhalten aber prinzipiell von den Unternehmen wo ich jetzt gerne arbeiten würde oder von den ich so mitbekommen ist schon so dass,

00:08:00: das Homeoffice eigentlich auch bekommen geführt wird in einigen Fällen,

00:08:05: aufgrund dessen dass einfach man sieht dass der Output der gleiche bleibt und die die Leute aber effizienter und besser arbeiten.

00:08:13: Über eine von dir hoffen wir hoffen dass es so ist ich habe man kann es auch nicht auswendig wenn immer die ich frage mich dann halt immer die Leute die halt vorher irgendwie.

00:08:23: Dann 10 Stunden am Tag gearbeitet haben ob die dann jetzt nach vier sagen so das war's jetzt oder ob die dann halt einfach effizienter.

00:08:30: 10 Stunden arbeiten will ich vielleicht einigen uns in der Mitte und so sagen wie sehr arbeiten 7 Uhr bis 8 Uhr.

00:08:37: Sind dabei effizienter und haben mehr Freizeit als vorher also das wäre Win-Win-Win-Situation aber ich habe mir eine Liste geschrieben für diesen Podcast,

00:08:48: und Corona hatte nicht nur zur Folge dass Homeoffice einen ganz ganz wichtiges Thema ist wo ich mich das sehe ich auch gerade beschäftige wegen wegen den ganzen Steuer Ding,

00:08:57: weil ich jetzt im Studio hab und so das kann man absetzen,

00:09:00: coronat und noch andere folgen und zwar hatten wir ganz am Anfang der Pandemie schon mal über den Klima,

00:09:08: würde Klimaauswirkungen gesprochen und es ist tatsächlich so dass jetzt die ersten Kreuzfahrtschiffe verschrottet werden weil die Pleite sind die Reedereien und Kreuzfahrtschiff oder Kreuzfahrt Bayern so eins der größten.

00:09:23: Klimakatastrophen wenn man so möchte was,

00:09:27: hast die Schaffelle an unsinnigen Sachen ne relativ krass das tatsächlich jetzt also ich glaube die ersten sieben Kreuzfahrtschiffe von irgendwelchen türkischen.

00:09:40: Schifffahrtsamt er amerikanischen Schifffahrtsunternehmen die liegen jetzt im Friedhof und werden verschrottet verschrotter Esszimmer.

00:09:47: Ja vielleicht hier keine Ahnung beim es gibt auch hier dieses von isr Steingart morning Briefing die haben doch diese.

00:09:58: Diese dieses Schiff was irgendwie in Berlin im Hafen liegt.

00:10:03: Und von den die Podcast machen vielleicht sollten wir das einfach sollten wir uns einfach von Single treffen Single Malt sonnenpoint Verdampfer holen sind Kreuzfahrt Podcast Dampfer holen das wäre doch was sind ja auch gar nicht so groß,

00:10:15: vielleicht können wir demnächst mit den bei mir im örtlichen See einfach liegen lassen.

00:10:21: Ja wie heißt denn sie da wird es doch drauf passen wahrscheinlich oder.

00:10:27: Das ist das Problem als Youtuber ne das ist einfach viel zu viele Leute die vor der Tür stehen lassen.

00:10:36: Echt keine Chance also ist schon so dass du ja also meine mach das gibt fahren mit einem Mountainbike die hat den habe ich jetzt langsam auch erklärt zu help hört einfach auf und dann ganz darum ein Auto rum Zugreisen haben sie verstanden.

00:10:49: Geht aber auch tatsächlich Leute die anderen vorbeifahren meine Karre sehen und dann halt ja da so vor meinem Haus rumschlendern.

00:10:57: Ja unangenehm was hast du die letzte Woche gemacht.

00:11:05: Ich habe gesagt ich war bei meinen Eltern über Ostern und da bin in Hannover oder bei Hannover noch einen Termin mit Santa Cruz gehabt.

00:11:15: Und ansonsten habe ich sehr viel Büroarbeit gemacht,

00:11:20: was nicht du hast es vielleicht weg wir hatten sie am Ende letzter Folge oder vorletzte Folge dazwischen waren die mit dem Keyboard dir anscheinend echt weiß ich nicht also.

00:11:30: Getriebe scheinen wirklich beliebt zu sein weil sie solche Media ist unser Podcast noch mal richtig noch mal richtig berühmt geworden durch den Tiber,

00:11:41: ja ich habe eine neue Videoserie und die hat doch sehr viel Arbeit in Anspruch genommen.

00:11:47: Mein Studio hat sehr viel Arbeit in Anspruch genommen und dementsprechend habe ich sehr viel gearbeitet bis ich wieder zu Hause war und dann war so ein bisschen da war ich an dem Zeitpunkt wo du wahrscheinlich vor 2 Wochen warst wo ich gesagt hab.

00:12:01: Jetzt bräuchte ich mal 12 Stunden schlafen und hat sächlich habe ich mich aber nur das an.

00:12:07: Mittwoch Abend heim ins Bett gelegt und habe 12 Stunden geschlafen.

00:12:12: Echt 12 Stunden von 8 Uhr bis 8 Uhr nicht schlecht so fertig und nicht dass ihr denkt da draußen ich habe mir vor eine ordentliche Portion Schnaps rein irgendwann hatte so gut schlafen konnte nie,

00:12:25: ich bin einfach so eingeschlafen und war am nächsten ab zwei Stunden klappt ja viele Bälle in der Luft die du schon sagtest.

00:12:35: Aber jetzt ist ein zweites Video von dieser Serie rausgekommen oder.

00:12:42: Bin sehr gespannt jetzt noch nicht gesehen aber ich gucke es mir an klingt nach einem sehr sehr coolen Konzept ich bin gespannt.

00:12:51: Sei einfach mein S8 viel zu viel Arbeit das ist ein normales Youtube-Video das kriegst du in jenem Tag fällig.

00:12:59: Ja da war das nicht Content ist King da habe ich gerade Podcast Hasen ne wir wissen das wohl wir sind auf allen Kanälen unterwegs.

00:13:10: So schauts aus so Schatz aus also wenn ich wenn du mich damals nicht gefragt hättest ob ich ein Podcast mit ihr machen wollte hätte ich einen der größten Trends wahrscheinlich verpasst und würde da jetzt stehen oder ich hätte in der Zwischenzeit mit einem Figurentypen in Podcast gemacht und wird doppelt so erfolgreich,

00:13:25: wer wäre auch sehr leicht Cholera Typen wie mich zu finden.

00:13:30: Kurzer kurzer Klatsch und Tratsch am Rande ich habe gehört Dieter Bohlen hat DSDS verlassen,

00:13:37: und Thomas Gottschalk ist jetzt seine Vertretung bei dieser schwachsinnigen Castingshow

00:13:43: und glaube dass RTL Thomas Gottschalk genommen hat weil Thomas Gottschalk und Dieter Bohlen sich immer ein bisschen rivalisiert haben die haben sie immer so ein bisschen Gebiss in der Öffentlichkeit

00:13:52: und das haben wir früher wieder gemacht kann ich recht witzig weil ich bin großer Thomas Gottschalk Fan ja und Farid Bang schreibt jetzt.

00:14:01: Hat Angeboten Dieter Bohlen einen Disstrack zu schreiben für Thomas Gottschalk oder für DSDS.

00:14:07: Nee für für Thomas Gottschalk.

00:14:13: Ich weiß nicht wer angeboten hat Kool Savas oder irgendwie so ich weiß es nicht irgendwer Rudolf das angeboten.

00:14:23: Genau in den gegen Disstrack schreiben und wenn ich Thomas Gottschalk Fan bin und Kool Savas sich verbünden würden das wär ja für mich wär das ja wie Weihnachten und Geburtstag zusammen.

00:14:36: Also quasi nach Hochzeit von zwei guten Freunden im Hintergrund arbeiten schon die Leute am Jasper Jauch Disstrack.

00:14:48: Also ich werde.

00:14:50: Und ich bin jetzt nicht so der Rapper leider aber gerade an dem Songtext aber den habe ich noch nicht drüber nachgedacht den Tobi drin zu dissen aber jetzt wo du es sagst,

00:15:02: wie wasche ich habe schon ein halbes Word-Dokument voll wie weit bist du.

00:15:06: Weiß ich nicht ich habe das ja ausgesorgt du lässt schreiben ich lasse schreiben wundert mich nicht.

00:15:15: Er schreibt für dich materia.

00:15:22: So und man hat ein geheimes Projekt oder was gerade was gerade vonstatten geht monteria schreib dir dann Rap Text.

00:15:30: Und ihr dürft deine Scheiße nicht im Podcast sagen weil sonst fragt wie er jemand euch das wirklich wahr nein das ist nicht wahr ich kann mir das gut vorstellen also ich kann mir das deswegen gut vorstellen weil du ja auch Kontakt zu Paul und gehasst,

00:15:42: der hat gerade sein Bett Marie und der wiederum ist der best buddy mit materia deswegen ist die Brücke gar nicht so weit weg.

00:15:52: Merk schon hier Sherlock is danke ich habe noch ein kurzes Thema dass ich ansprechen muss zu dem Thema.

00:16:02: Calderys ich habe festgestellt dass Deutschlands große Problem der Föderalismus ist es ist sowohl in der Korona Krisen Bekämpfung,

00:16:12: als auch in den Tray Legalisierung eines der Themen die den Leuten wohl am meisten zu schaffen machen weil es keine einheitlichen Gesetze keine einheitlichen Sprengungen gibt

00:16:21: bundesweit sondern alles auf landesspezifische sogar beim legalisieren von Trails Kommunen und Gemeinden Ebenen passiert jeden jede Zeile Legalisierung enorm individuell macht,

00:16:31: und wir sind ja gerade gleich ist tatsächlich in der kokuna Pandemie so die Leute werden sich nicht einig so dasitzen Söder und sagt,

00:16:39: Lockdown für alle Impfstoff nur für Bayern Meck-Pomm so die Angina Inzidenz von 15 haben,

00:16:49: Zoe Kollegen wir können sie kein haben lauter machen wir nimmst du denn von 15 was sollen wir denn jetzt die Leute einsperren wo ich sagen sagen was kann ich nachvollziehen,

00:16:58: aber Föderalismus finde ich trotzdem kacke,

00:17:02: ja ist sehr es kommt glaube ich immer so ein bisschen drauf an aber ich weiß ich weiß was du meinst und ja in diesen ganzen chat Legalisierung Thema gibt so viele.

00:17:13: So viele Schwierigkeiten kämpft er auch schon seit vielen Jahren und ja es ist es ist schwierig.

00:17:21: Es ist und bleibt für mich genauso wie mein Cafe Dilemma dann Kaffee Dilemma.

00:17:30: Der Kaffee schon wieder leer nicht mehr beim beim Rainer Gerster zu suchen und mein Kaffee schmeckt einfach am besten es gibt einfach keinen Espresso der besser schmeckt als der über Rainer Gerstner,

00:17:40: das macht mich wahnsinnig bezüglich benutzt irgendwelche büroboden tatsächlich glaube Lavazza oder Segafredo einfach hier die günstige Mischung aus dem Supermarkt.

00:17:49: Und der Kaffee schmeckt unfassbar gut,

00:17:52: und dann haben wir uns wieder dran unterhalten und er war hier und bin jetzt bin jetzt wieder abgerutscht in in das in die Tiefen der Siebträger Kunst und versorge sämtliche Temperaturen

00:18:06: drücke und mal gerade der Kaffeebohnen anzupassen um einen Espresso zu erzeugen es ist nicht einfach.

00:18:14: Aber hat der Rainer denn voll den Plan davon oder ist er da einfach so drüber gestolpert.

00:18:20: Erzähle dir nicht ich bin mir nicht sicher ich glaube das ist so ein zufällig drüber stolpern war sein und forget it und never change a running system macht guten Kaffee also glaube ich bei ihm.

00:18:34: Aber er ist auch nur eine Theorie geiles unrichtige pinkelt Folge 19 Minuten einfach nur so rum Geplänkel ist aber okay ich finde das passt für mich zu meiner Stimmung weil meine.

00:18:48: Mein Fazit nach einer Woche Urlaub eine Woche rum plänkeln nach einer Woche rum plenken ist.

00:18:56: Ich habe es jetzt geschafft so entspannt zu werden dass ich jetzt krank werde.

00:19:00: Was ist der immer so der erste Tag frei wie Leute die viel arbeiten erster Tag frei krank und der Arsch anrufen

00:19:13: also bei mir ist auch ich bin gestern Abend ins Bett gegangen aber da ging es mir schon ein wenig so gut und ich sag mal so ich bin nicht im besseren Zustand aufgewacht.

00:19:22: Von daher schleppe ich mich hier so ein bisschen durch aber muss aber seine Zuhörer sind stolz auf dich ohne ist aber Schatz aus ohne dich wenn ich folge nur halt so gut.

00:19:33: Ich möchte aber noch eine Sache sagen die ich was ich mal ausprobiert habe was mich sehr fasziniert hat Sport war.

00:19:42: Tschuldigung ja genau dazu muss ich auch was sagen ab morgen ist es.

00:19:48: Das MTB-News Bootcamp auf mtv ja ich habe gesehen das war jetzt meine Frage du das ist ja so ein Bootcamp in zehn Tagen zum erfolgreichsten Mann Deutschlands.

00:19:58: Richtig und also wenn du jetzt krank bist dann also ich habe gedacht das wäre so eine quasi live Ding aber ihr habt es quasi alles schon hinter euch gebracht und es ist jetzt in Replay und man kann da einfach mitmachen oder erklären die ersten,

00:20:11: genau also wir haben die ersten vier Wochen Training haben wir schon gefilmt.

00:20:17: Und wir aber ja nur die Übungen gefilmt und ich bin jetzt bei Woche 3 im Training selber also das ist halt gerade so ein Programm wo Fred Abu also der Trainer von Vali Höll,

00:20:28: mich fit für die Saison macht und zwar viel mit so stabil Übungen und so und all das Zeug was man eigentlich nicht mag keiner.

00:20:36: Und das habe ich früher schon mal gehasst und naja ich muss auch nur das geht mir und die Zuhörer unseres Podcast wissen ja ich habe dadurch auch so ein zwei Probleme,

00:20:50: Rücken technisch und Bauch technisch und na ja da habe ich gedacht das ist ein geiles Ding das mache ich mal mit.

00:20:59: Und ja wie gesagt vier Wochenende produziert Montag geht die erste Woche online das Training besteht aus.

00:21:06: Einem Zirkel der Song Dienstag einer meiner Kraft Einheit der ist am Donnerstag.

00:21:13: Einer Bike Technik Einheit die es am samstags und dann der längeren Tour am Sonntag.

00:21:20: Und lass seine natürlich jede Woche kommt er so Videos raus ist nervig niemand machen kann und das mache ich dir was aus Tobi.

00:21:30: Hättest jetzt ohne Scheiß ich kann dir sagen das ist richtig geil.

00:21:33: Das macht so richtig Spaß wenn man da hat so Muskeln ansteuert die man die man nicht sonst nicht so richtig an stört oder ich auf alle Fälle nicht.

00:21:44: Und ich finde man fühlt sich dann so.

00:21:46: Irgendwie mein fühlt sich halt viel fitter gleich schon nur weil man mal diese Muskeln wieder angesteuert hat ja aber der Körper aufrecht steht sowas.

00:21:56: Weil ich diese komische Körperform in einer Normalform über gegangen weil ganz normaler Haltemuskulatur wieder funktioniert haben.

00:22:05: Und es macht wirklich mehr Spaß das ist auch also ich sag die dienstags Einheit ist glaub ich in 20 Minuten durch.

00:22:13: Und so und es ist natürlich das übliche MTB-News Phänomen ich mein wir haben das Ding.

00:22:19: Gemacht das ist halt for free kann man sich das anschauen so ein Trainingsplan das weißt Du selber Kost normalerweise richtig Geld und.

00:22:28: FMT News sind 50% der Sachen 50% der Kommentar regen sich schon wieder darüber auf dass entweder haben sie das Material dafür nicht.

00:22:37: Oder es ist schon zu spät in der Saison oder das Ding ist halt gesponsert bei prep.

00:22:42: Und David hat man schon wieder wird hat man schon wieder irgendwelche Sport placement aber muss man sagen ich habe mir meinen prep Trainer selber gekauft und finde das Ding einfach hammer,

00:22:54: Auswärtiges Amt egal was du beim tv-news raushaust ist wird erstmal ein bisschen 2000 aber dieses Training mega cool und macht auf alle Fälle Spaß.

00:23:03: Und da kann ich auf alle Fälle auch nur mal kurz mein Fell der Woche schon mal einen streuen.

00:23:08: Samstag das wie gesagt sondern so eine kleine Fahrtechnik Einheit da und dann waren wir bei bei Fred da auf dem Parkplatz bei Ihnen vor dem vom Trainings Gebäude.

00:23:18: Und da meinte er also die haben quasi schon die kompletten Sachen durchgemacht und dann ging es nur darum diese Fahrt ich nicht teile zu machen und.

00:23:28: Dann ging es quasi darum neben dem Brett zu fahren die Vorderradbremse zu ziehen mit dem Hinterrad hoch zu gehen.

00:23:36: Seid ihr zu versetzen auf das Brett dann das Gewicht zu verlagern nach hinten auf hinterer zu gehen und das Vorderrad auf das Plätze ziehen easy.

00:23:45: Klingt erstmal nicht schwierig ich bin verzweifelt da dran ich habe gedacht.

00:23:49: Gibt's doch nicht und ich bin dann so richtig aber weißt du wenn ich bei der Liegestütze und ich war runter gehe oder das falsch mache der Fred sagt aber seine denk ich mir so ja gut.

00:23:58: Nehme ich gerne an versuche ich besser zu machen.

00:24:03: Bei diesem Fahrzeug nicht zu euch denke ich mir so das kann doch nicht sein dass der mir jetzt erzählen muss wie ich das zu machen habe hier.

00:24:09: Alter ich fahre seit so vielen Jahren Rad und jetzt ja auch nicht so ultra schlecht dass ich das hier nicht hinkriegt aber das ist halt so.

00:24:17: Wenn man halt so Sachen dann doch relativ selten übt und das hat mir wieder gezeigt egal wie gut man auf dem Rad sitzt so Fahrtechnik Sachen kann man immer mal wieder üben Hilfen.

00:24:29: Plaza dasselbe aber da bin ich echt zu null kritikfähig da da merke ich mir selber.

00:24:35: Ist funktioniert nicht so ne scheiße das gibt's doch nicht und man ist der wirklich einfache Übung und,

00:24:42: naja nachdem 56 Marzahn funktioniert und dann war es wieder gut aber das war ich auch schon wo wir zusammen gepinkelt haben auch wieder über das was ich so früher konnte und das war ich habe viel so streetstar von so gemacht und so drei mäßig durch die City gefahren und Vorderrad Hinterrad auf schmalen

00:25:00: ja Geländern balancieren und so und es war auch tatsächlich. Wo ich sage,

00:25:05: gibt es jetzt mal wieder und dann war das so kurzer Zeit so oft ich kann das gar nicht mehr das war früher das einfachste der Welt

00:25:11: dann ging es aber relativ schnell wieder rein deswegen habe ich gerade eben so spöttisch Easy rein geworfen weil es tatsächlich na ja ich konnte das früher ganz gut ich habe es jetzt wieder ein bisschen geübt und jetzt geht's auf jeden Fall,

00:25:22: Lieder einfach aber es war tatsächlich auch wieder eine Herausforderung und tatsächlich ich kann das sehr gut nachfühlen dieser Spiegel der einem vorgehalten wird wenn man dann auf einmal denkbar Fax Bilder

00:25:33: Profi eigentlich muss ich das doch können eigentlich voll gut und dann so.

00:25:36: Schick da ist also eine Grenze die mir aufgezeigt worden ist das tut am Anfang erstmal weh aber wenn man dann übt und ich sag mal so wir sind ja nicht offen auf,

00:25:46: wir sehen uns Gleichgewichtsorgan gefallen

00:25:48: wir kriegen das ganz gut hin und dann fühlt man sich natürlich danach mega gut und tatsächlich es ist aber etwas dass wir bei Racings geht immer wieder mit auf dem Weg geben so kleiner Parkplatz Geschichten wenn man sich verabredet zum Radfahren

00:26:00: also früher war meiner gerne mal zu Gruppen verabredet vor dieser Pandemie und hat dann auf dem Parkplatz gestanden und einer war immer der gesagt hat ich muss nur kurz zuckt auch. Nur ich muss nur kurz kette ölen oder

00:26:11: oh scheiße meine Gangschaltung ist falsch eingestellt.

00:26:15: Dann hat man immer ewig warten müssen und die Zeit einfach zu nutzen sind Bikes denn zu machen soll ich will keinen Übungen zu machen Bunnyhop siebern Stöckchen zu machen,

00:26:22: hilft unfassbar viel kann ich jedem nur mit ans Herz geben er gegebenenfalls auch mal in diese diese Videoserie mit diesem Herrn Woggon angucken vielleicht ändert sich diese Tricks nehmen und der auch

00:26:33: Damen solchen Momenten wo ihr mal warten müsst einfach einzubauen.

00:26:38: Hilfe meine Fälle des bringt das aber mach diese mach dieses Training mal mit du wirst es lieben wir würden passen vielleicht.

00:26:49: Dich damit quälen nein du wirst es lieben aus dem einfachen Grund das ist ja jetzt nicht so ein.

00:26:57: Ich bin der Profi und ich zeige erst jetzt hier mal wie das wie das funktioniert Videoserie sondern ist es ein also ich bin am Arsch und der Typ macht mich fertig und ihr könnt dabei zuschauen und gucken ob ihr das auch macht.

00:27:09: Weil der der friert Alter ist ein Wiki wir haben Sachen gefilmt ich mit komplette rotem Kopf komplett fertig und das ist nicht gestellt,

00:27:18: also ich war wirklich komplett am Limit und das habe ich auch gerne macht Angst nicht auf MTB-News,

00:27:25: also wer wer wer mich gerne schützen möchte der guckt mal was ein YouTube Kanal bei liquid-life vorbei damit aus den Live Account gemacht und ich finde das ist dann tatsächlich die wahre Kunst des moderieren,

00:27:36: ob man dann noch cool und gelassen bleiben kann wenn man auf einmal merke ich schwitze

00:27:41: ich sehe aus als ob ich absolutamente bin und ich fühle mich auch hätte und dann mit der Kamera zu interagieren und einfach so die Hosen quasi runter zu lassen sein ey ich stehe gerade hier für euch absolut am Ende,

00:27:54: und der ist noch Bock und ich kann sie nur empfehlen also das ist ja egal wenn man wenn man dieses Training mitmacht egal wie schlecht man sich fühlt man muss nur das Video angucken und merkt da hat sich jemand schlechter gefühlt,

00:28:06: du wirst es lieben ja aber das war von deiner ab Montag.

00:28:12: Jeden Montag eine ein Video über speeches ist auch mitgegangen sehe ich gerade.

00:28:18: Miss Peaches hat gerade vor einer Stunde hochgeladen deine Mountainbike Fitness Routine noch bessere Performance auf dem Bike.

00:28:25: Habt ihr ja versprochen.

00:28:30: Genau was ich aber vorhin sagen wollte ist hast du schon mal so einen Schock Miss probiert.

00:28:36: Tatsächlich wollte ich aber mal hatte ich aber noch nie hast du dir eigene gegönnt.

00:28:42: Nein ausgesehen habe ich daraufhin zu geizig habe mir ein Vereins ausgeliehene Dinger sind auch egal, aber soll richtig gut funktionieren habe ich gehört es ist mega witzig also das ist ein kleines geräteschrauben sich am Dämpfer oder in die Gabel und hat dann eine App,

00:28:57: und das erzählt einem ziemlich gut wie man seine Suspension abzustellen,

00:29:02: abzustimmen hat genau und es hat richtig Spaß gemacht und das ist das erste Mal dass ich das so wirklich mache ich mein du weißt wie mein,

00:29:10: die man hat normalerweise eingestellt ist von daher hat es richtig Spaß gemacht jetzt.

00:29:18: Und ich bin jetzt echt überlegen immer so ein Ding kaufen soll also noch mal in das irgendwas ganz kurz zu erklären bin dass ich möchte noch mal kurz ins shockwiz erklären drüber nicht sicher ob das die Leute verstanden haben,

00:29:28: das ist ein kleines datengerät ungefähr so groß bisschen größer ist ein 2 € Stück,

00:29:33: und vor allem deutlich dicker als ein 2 € Stück aber relativ deutlich teurer durch einen Kabelbinder am Fahrrad Fixie oder mit Doppelklebeband,

00:29:43: und das Singen kein Schlauch dran den schraubt man an die Luftkammer von Federgabel oder auch dem Dämpfer.

00:29:50: Und dieses Gerät misst die drücke.

00:29:56: Bei der Abfahrt zu gegebenen Beschleunigungen und dadurch kann das Gerät was ich feststellen wann du wie viel Federweg genutzt hast.

00:30:06: Und sagt sie dann in einer App auf deinem Handy quasi ok du bist zu weich du bist zu progressiv unterwegs bei schnellen Schlägen ist dein Fahrwerk nicht.

00:30:17: Weich genug oder ist zu überdämpft oder zu wenig gedämpft und anhand dieser App wird es quasi optimiert.

00:30:26: Genau und dir auch mal noch in space einen Dämpfer z.b. in die Luftkammer Gabel und so welchem Schlag wie tief deine Federgabel Einfedern und wie sie arbeitet.

00:30:37: Roland m damit kann man im Prinzip dann einfach Schritt-für-Schritt das Fahrwerk verbessern und das tolle was ich an diesem Gerät so toll finde wollte ich noch nie probiert habe ist dass man im Prinzip.

00:30:50: Learning by doing trotzdem lernt sein Fahrwerk selber einzustellen.

00:30:55: Bei Dir das Gerät ja sagt mach mal das und du merkst den Unterschied.

00:31:01: Und er merkt auch was zusammenhängt also genau eine du findest das eine und dann verändert es aber gleichzeitig das andere mit,

00:31:10: und das ganze daran shockwiz mit wizaz gern wieso ist HUK.

00:31:16: Ist das eigentlich Werbung haben wir haben wir Geld von den schon kassiert Tobi oder Mail leider nicht anschreiben.

00:31:21: Nee aber wir würden gerne schon ansonsten gerne,

00:31:27: so ein Schock was wir finden das also ich finde das auf alle Fälle mega geil oder erstmal findest du schon auch geil wenn Quark schick doch bitte mal jedem so ein Ding und idealerweise bitte auch gleich noch ein bisschen geredet mit Singlereisen Single Malt oder so ne oder Kleister.

00:31:43: Hat das Ding dran dran gesetzt Bin losgefahren erste Kooperation erstmal diese Preis abgerissen.

00:31:51: Im Wald an dann habe ich dann habe ich eine schöne Lösung gefunden mit einem zusammengeknotet und Handschuh das Teil wieder festzumachen.

00:32:03: Aber richtig cool ja erzählen.

00:32:08: Aber er lohnt sich es gibt aber mittlerweile viele die es aus also verleihen und für so ein Wochenende,

00:32:15: 30 € dafür auszugeben also es lohnt sich auf alle Fälle also es macht macht Spaß und man versteht halt wirklich so wissen die Zusammenhänge wir haben jetzt wirklich schon relativ lange rum gedaddelt,

00:32:24: ich sehe nur die taktisch musste mal kurz auf die Zeit umstellen 32 Minuten Meilen 355 sollen wir die drei Fragen noch angehen und die Formate oder wie machen wir das jetzt nee lass mal lass mal eben schnell die,

00:32:38: die Fragen durchziehen also ich habe ja meinen Felder Woche schon gebracht ich könnte mal in Ordnung sein.

00:32:44: Aber ich finde meinen dass deine Lucky schon besser aber ja dann mach du doch dein Lucky shot mein Lucky schon tatsächlich war gestern Abend die sendung lol,

00:32:52: last one last one last thing,

00:32:55: von Bully Herbig gerne neue Sendung auf Amazon Video und Musik Wohnung Leute die Werbung für gesehen sie wurde mir Verben nicht empfohlen von zwei sehr sehr guten Freundin haben gesagt junge du wirst.

00:33:07: Und ich habe mich gesträubt davor sie anzugucken ich weiß gar nicht warum irgendwie hat mir gesagt so ONE gar keinen Bock bestimmt bescheuert,

00:33:15: dann habe ich mir gestern angeguckt und,

00:33:18: also ich glaube meiner Nachbarn habe ich Sorgen gemacht ob ich ob ich ein Atemnot Weide sterbe oder so ich habe mich ich habe mich alleine auf meinem Bett bepisst vor Lachen bitte er so mein Hund hat gedacht wo er was ist mit den Typen aus.

00:33:32: Ich fand es so witzig und Schatz ich habe so viel gelacht wie lange nicht mehr es ist unfassbar gut es ist eine Sendung und jetzt Bully Herbig sperrt glaube 6 Comedian oder 8 Comedian in ein Raum.

00:33:45: Und die dürfen sechs Stunden lang nicht lachen und jeder bereitet irgendwas vor macht und welche Witz und sie dürfen nicht lachen und das ist so unfassbar komisch,

00:33:53: es ist echt muss ich mir son ich habe tatsächlich ganz kurz bevor wir hier angefangen habe ich die Werbung davon gesehen unfassbar witzig also daher Bully Herbig ist der hat der hat ein neues Format Hertha echt geil,

00:34:07: der ist ja eh so mega geil finde ich kann noch mal der Woche natürlich war gestern kurz E-Biken bei uns in der sieht Rey Situation bisschen schwierig habe also mehr geguckt was wieso sonst noch so umgeht mit dem E-Bike nicht auf dem Weg gemacht,

00:34:18: und hinterm in dem Haus und schönen Tray gefunden.

00:34:23: Dann ungefähr Gefälle von 45° oder steiler und ich bin dann den unteren Teil neben dem Fahrrad mit den

00:34:31: Fersen in den Boden runter gerutscht und irgendwie lebend aus dieser Geschichte auszukommen so into the names ich into the na das war witzig,

00:34:43: also kannst du auch ein bisschen witzig war ein bisschen gefährlich auch aber auch ziemlich witzig muss ich sagen.

00:34:48: Drei Fragen hört sich gut an wir sind jetzt ein bisschen modus nächste Frage los geht's Tobi wenn du nur noch ein Bike haben dürftest welches Werder.

00:35:01: Mein 130mm Slammer,

00:35:07: von Ghost also nicht irgendwie das gravel Bike oder soll ich über nachgedacht weil du fährst er recht viel travel und Rennrad auch wenn du jetzt quasi dich auf einen den Geschenken möchtest dann wirst du treffen können,

00:35:18: das ist aktuell auf mein einziges Mountainbike und ich finde es mega cool damit kann man alles machen und für unsere Breitengrade.

00:35:26: 29 Zoll 130mm mit dem schönen gib mir das schön Geometrie mega cool

00:35:34: er wird sich bei dir ich kann mich nicht ganz entscheiden kannst ehrlich muss ich sagen zwischen zwei Fahrräder nee ich bin bisschen im Zwiespalt zwischen im Moment was ja 100

00:35:44: 70 glaube ich hat uns XTB Laufräder oder dem heiteres 140 hat und Twentyniner Laufräder,

00:35:53: bei also ich fahre jetzt im Moment glücklich mit dem Namen auch eigentlich alle meine Touren und finde es extrem angenehm also man kann überall okay man kann auch mal längere Touren mitfahren weil du ja beim Dämpfer kannst eine Plattform reinmachen du sitzt angenehm auf dem Rad durch die große Geometrie.

00:36:08: Und du kannst mir den Link aber auch mein Beitrag fahren also es ist halt nach oben hin nicht limitiert wie das halt häufig so trailbikes sind ja die die Allround Bikes aber das Nomad ist im Prinzip halt auch mal für den Bikepark

00:36:19: Tag also im Moment könnte ich probieren was nach Schladming fahren was mit dem Halter wahrscheinlich kannst du mich auf die auf die Unterarme gehen würde,

00:36:27: aber ich kann mich nicht ganz entscheiden weil deshalb aber ist schon auch so Trailer Sticker und bisschen cooler ohne Tour zu fahren.

00:36:34: Folge 29 Laufräder dann noch mal irgendwie ein bisschen alltagstauglicher aber eins von diesen beiden trailbikes tatsächlich.

00:36:41: Nur bei dir war ich mir unsicher ob es dann ob sie sich ein Mountainbike oder gravel Bike wird du bist ja doch auf alle Fälle starker einwandfrei.

00:36:56: Wie weit 130mm megageil.

00:37:05: Was war der letzte bikelab der dich so richtig fasziniert hat da bin ich drauf gekommen weil ich habe.

00:37:14: Für pump eine folge mit Timo Pritzel gemacht.

00:37:18: Oder mit dem habe ich darüber geredet was soll sein letzter wirklich ja motivierender oder inspirieren dabei Clip war den er gesehen hat,

00:37:28: rufe mich selber motivieren oder inspirierend kann ich gerade so aus dem Stegreif glaube ich gar nicht sagen was ich sehr sehr krass finde ist dass madline von.

00:37:39: Dürfen was noch nicht rausgekommen ist der doch schon so ein paar Jobs drinnen auf steinigen Untergründen wo ich sage,

00:37:48: geil die Kulisse in diesem Steinbruch megageil hätte auch ich liebe es ich persönlich liebe es selber auch immer so Geröllfelder zu fahren ich liebe die Geräusche,

00:37:59: dann ist für die Felgen aber nicht ganz so gut aber jetzt gesponserte Fahrer kann man nachher mal trotzdem Spaß genießen vorstellen

00:38:06: und wenn sich so eine Schieferplatte schön in deinen Schienbein rheinboard ist auch mal sein und man hat einfach länger was von dem Vergnügen das man,

00:38:15: ist nicht so schnell vorbei ne super kann ich sehr inspirierend ich persönlich richtig cool.

00:38:22: Ich muss überlegen ich muss überlegen ehrlich sagen was ich hatte mir was rausgesucht,

00:38:30: also ich Timo das gefragt ob er tatsächlich hat er genau das gleiche gesagt fand ich sehr sehr witzig und zwar ist es für mich das,

00:38:40: Brandon semenuk Video 100 Sekunden roar mit wurde auf dieser alten Dual Strecke fährt weil es im Nebel.

00:38:50: Das ist finde ich das jetzt schon bisschen älter ich fange meine Thermomix,

00:38:57: Rogue one hundred Videos wie finde ich aber auch echt legendär also wir sind einfach so krass die sind einfach Filme Risch,

00:39:05: so cinematische da seine Skills sind unfassbar also was der Typ hat ein Fahrrad kann ist in keine Schublade zu stecken und das ist immer nextlevel also da gibt's ja 100% recht.

00:39:19: Das schöne an dem und an dem Video ist halt.

00:39:25: Ist es okay wenn du irgendwie drei Backflips und ein Tablet dazu machst das ist beeindruckend.

00:39:32: Aber ich find's ja nicht geil zum Anschauen und das Vemmina geschafft aber die Tricks die ja macht die schon krass sind aber mit so einem übelsten style zu verbinden und ich finde Stylus viel viel wichtiger Wien,

00:39:47: wie ein krasser Trick und das schaut aber so flott bei dem aus deshalb mag ich das so gerne ist nicht so hektisch girl.

00:39:55: Geil geil geil ich finde ja noch findest deine schon auch wichtig ob der jetzt also ich finde beides wichtig wie du schon sagst er verkörpert diese Kunst von beidem.

00:40:07: Aber er nur Style finde ich beim Radfahren auch ein bisschen langweilig.

00:40:12: Oder wie es mit mit Poldis Worten zu sagen ja was überlegt denn also eher so der Style oder die technischen Trikot gut am Ende überwiegt beides,

00:40:20: also bei

00:40:24: ich muss leider ich muss Poldi Recht geben bei Bränden zwei Monate TÜV Gehalt dann zu das muss man einfach mal so lang was überwiegt in diesem Video ja bei beiden Sänger überwiegt halt beides sind beide geschlagen debeste,

00:40:39: Single Dinner also insofern muss man Poldi ab und zu auch mal recht geben in dem Fall hat er es aber nur nur bei diesem einen Video von meinem Zimmer hat recht aber,

00:40:50: schöner Denker unserer Zeit Tobias ist dein größter Konflikt überzieht Konflikt.

00:41:03: Erklär das mal also kann man meinem anfangen mich zu meinem ich finde es extrem,

00:41:09: schwierig für mich immer wieder irgendwie zu versuchen zu appellieren oder versuchen klimaneutraler zu leben und mich dann wieder in mein Auto zu setzen was irgendwie 10 jeder Diesel frisst und,

00:41:21: 800 km in Norden zu fahren das ist für mich ein harter Zielkonflikt auch ein Widerspruch der mich immer wieder.

00:41:31: Gedanklich an meine Grenzen bringt wenn ich jemandem etwas erörtern oder erklären möchte warum das jetzt nicht gut ist was er da gerade tut bis Klima weil ich mir denke ich bin oftmals selber einfach so ein absoluter klimateur ist.

00:41:45: Ja verstehe ich.

00:41:51: Was ist das bei mir also ich deins ist natürlich jetzt sehr sehr schön formuliert.

00:41:59: Weil du den bisschen mehr Gedanken darüber gemacht hast also ich verstehe das was du meinst und es bei mir endlich Hundenase 3 Minuten vom Podcast,

00:42:10: also wo ich quasi immer im Konflikt mit mir habe ist.

00:42:17: Dass ich ganz auf deinem wie auch schon ganz oft drüber gesprochen dass ich immer wieder Sachen haben möchte.

00:42:25: Und wenn ich die habe denken ich habe so viel Scheiß ich muss unbedingt Sachen loswerden das ist so der größte Konflikt die nicht mit mir habe das,

00:42:35: ja Mann der mich einfach so gesprochen ist es halt auch nicht immer alles cool in dem Job und dann ist für mich schon auf die erkläre ja wenn ich das mache dann kann ich mir bei dass und das kaufen dafür.

00:42:44: Oder kann das und das machen und dann wenn ich das habe denke mir Safak jetzt habe ich das auch noch,

00:42:51: scheiße ich habe so viel Zeug überall liegt was rum und ja das ist so der größte Konflikt in mir will sie.

00:43:01: Ja so Jasper jetzt mal Karten auf dem Tisch.

00:43:06: Was ist dein größtes Guilty Pleasure guilty pleasure.

00:43:13: Was ist Guilty Pleasure also in der Sache die du machst die aber eigentlich peinlich ist die du gerne machst die man aber eigentlich keinen so richtig erzählen kann.

00:43:30: Text und meinem anfangen wenn du magst ja bitte ich gucke unwahrscheinlich gerne Rosamunde Pilcher Filme.

00:43:37: Ah okay sowas danke schön das habe ich früher immer gerne gemacht und zwar weil ich bin ja Gärtner und,

00:43:45: ohne Scheiß also ich bin ja aus dem Grund Gärtner geworden weil ich hatte einfach Gärten geil finde und ich hatte heute Anlagen in so und natürlich war Rosamunde Pilcher der spielt immer in Cornwall.

00:43:55: Und da sind halt unglaublich schöner,

00:43:59: Landschaften unglaublich schöne Szenerien und natürlich auch Gärten von da habe ich das wirklich schon bevor ich die Ausbildung angefangen habe als Gärtner habe ich das schon immer geguckt und das ist wahrscheinlich auch ein bisschen der Grund warum ich mich dann irgendwann für diesen Job entschieden habe.

00:44:13: Okay sie ist eigentlich eine coole Geschichte eigentlich aber es ist halt auch wenn es halt nicht aber ich bin da eigentlich nicht ich war noch nicht mit dem Koffer unterwegs,

00:44:27: und der ist ja auch so jemand der einfach also dass er so unfassbar er selbst und bei sich selbst und macht Sachen,

00:44:34: wo andere Leute Sie vielleicht denken würden Alter geht nicht aber wenn man hinter die Kulissen guckt nee es ist das normalste der Welt.

00:44:44: Ich habe glaube ich nicht so ein richtigen geht die Presse ich höre manchmal sehr komische Musik wo andere Leute wahrscheinlich denken wo Arbeiten spacki wo ich Dinge raus höre die andere vielleicht nicht hören.

00:44:56: Also ich bin da sehr dankbar sie gestern

00:44:59: jetzt schwankt sehr hart aber es gibt so gewisse Techno Sequenzen die ich gerne höre wo andere Leute wahrscheinlich denken würden war nie zu mir zu krass oder zu langweilig und dann höre ich auch gerne so,

00:45:13: Deutschpunk also tatsächlich so diesem alten 95er bis 2000 Deutschpunk der schon irgendwie ja keine Ahnung,

00:45:25: wenig mit musikalischen zu tun hat aber irgendwie kriege ich es auch gut und witzig.

00:45:36: Glaube ich lass ich gelten danke danke freut mich sehr jetzt glaube ich komme wieder zu was witzigen tatsächlich und zwar dein witzigster Bike Moment.

00:45:45: Ich weiß meinen noch,

00:45:47: ganz ehrlich da mal witziger Bike Moment Wissensarbeit Moment warte natürlich keinen witzigster bei Moment für mich sondern für die die mit mir gefahren sind ja und das war,

00:45:57: vor vielen Jahren war ich in lat unterwegs und da war an der Seite so ein Erdhaufen.

00:46:03: Und dann wollte ich quasi so an der Kante so hoch abspringen und so ein bisschen drüber wird man an der Seite wieder so reinspringen.

00:46:12: Habe mitarbeiterplan ja es hat schon früher angefangen also es hat dann nur nicht mit der Landung nicht geklappt sondern das Problem ist das war einfach nur dreckiger Schnee.

00:46:23: Oh du bist einfach nur stecken geblieben habe mich tierisch aufs Maul gelegt weil ich halt so abziehen wollte und es hat einfach danach gegeben.

00:46:32: Oh nein bin ich übelst ein gescheppert ich hab aber ja und das getan oder was wirklich so alle haben gelacht.

00:46:41: Nee ich glaube ich meinte dich ein bisschen wehgetan in die Lippe aufgeschlagen also das im Moment oder ich lass es nicht gelten als witzig dabei Moment.

00:46:49: Also weil du du es tut also dein witzig dabei brennt mein ja das ist schwierig.

00:46:57: Schwierig zu sagen also ich meine ich weiß es nicht aber einen also man wird sich dabei Moment war zusammen mit dir vielleicht ist es ja dann

00:47:05: auch deiner wenn ich ja die wieder erzählt und das würde ich glaube Bluse oder Brixen wo wir uns noch mal treffen könnten und wir auch

00:47:17: auf diesen auf den Trail gekackt hat und einfach 5 unfassbar schnelle Fahrradfahrer an ihr vorbeigegangen.

00:47:24: Geraten oder gar nicht aufhören mit ihrem Stuhlgang im Wald.

00:47:28: Und wir haben uns einfach nur während des Fahrens so laut bepisst vor Lachen das also wir haben wirklich wir haben so laut gelacht.

00:47:38: Ich muss eine schöne Frau sehr unangenehm gewesen sein für mich war es einer der witzigsten Momente auf dem Fahrrad die ich hier hatte stimmt er der der war gut da der war richtig gut bin ja doch der könnte es sein okay,

00:47:52: Pulse 3 Fragen also einer hast du noch ne eine habe ich noch machen wir die Nacht schnell und zwar was ist so die letzte Anschaffung die du dir gemacht hast die Du einem Freund empfehlen würdest oder einer Freundin.

00:48:08: Juliana dann würde ich mal sagen dass ich dich habe ich mir eine Stereoanlage gekauft.

00:48:18: Und habe mit meiner besten Freundin empfohlen sich auch eine Stereoanlage für ihre Wohnung zu kaufen.

00:48:25: Und sie hat es dann getan ich habe ihr gesagt welche und sie ist,

00:48:30: unfassbar glücklich darüber und freut sich jeden Tag an der Musik weil es doch schon Unterschied ist ob mal eben so eine kleine Ahnung kleine portable Box hat oder eine schöne Stereoanlage seine Wohnung oder Haus,

00:48:41: also das waren Empfehlung die ich gegeben habe was ich mir selber gekauft habe was ich auch empfohlen habe worüber sich auch sehr gefreut worden ist.

00:48:49: Was jetzt aber nichts keine Ahnung das ist jetzt keine Bereicherung für unsere Podcast höre wenn ich sagen kann er dieses und jenes Gadget ist beim Radfahren mega cool also wenn es darauf abzielt radfahr,

00:49:01: Kainrath verdingt,

00:49:07: im Reiskocher das haben wir schon mal jemand erzählt dass das unfassbar geil sein soll kannst du gleich ein Zwanni.

00:49:14: Ist mega geil wirklich einfach Reis rein Wasser rein und das Ding schaltet von alleine ausgeschöpft weißt du woran ich scheitere Tobi ich habe auch schon überlegt und ich wollte mir schon ewig SodaStream kaufen,

00:49:28: und ich will so ein Ding nicht in der Küche stehen haben eine Arbeitsrecht begrenzt wenn das Ding an warum schreibe ich weniger Platz im Schrank passt es nicht was soll ich da machen wo soll das hin und ist

00:49:37: halt diese Dinger und wenn ich dann noch so ein Reiskocher ab da wüsste ich gar nicht wo ich dich hinstecken soll

00:49:43: Ersatzschlüssel in meiner Küche sind deine Hauswirtschaftsraum bist du auch schon livescore.in Hauswirtschaftsraum Hauswirtschaftsraum.

00:49:51: Nee weil es ist wirklich also da ist ansonsten ist ja Reis kochen immer richtig ätzend mit es brennt an oder es ist zu durch oder nicht,

00:50:01: nicht durch oder whatever und beim Reiskocher immer perfekt immer geil Kost nicht viel beim du musst nicht drauf achten das wird sogar noch warm gehalten da drin toll,

00:50:12: welche Laus und zu deinem SodaStream möchte ich sagen es gibt sogar,

00:50:17: für unter die Spüle so ein Ding dann kannst du an deinem Wasserhahn umstellen und es kommt gesprühtes Wasser aus deiner.

00:50:25: Aus deinem normalen Wasserhahn an der Küche danach sind nicht bestehen und du schon so ein Teil ach so meinst du den den Wasserfilter.

00:50:39: Nee der ist aber einem anderen Wasserhahn das bei der Waschmaschine mit drunken.

00:50:44: Ja aber manchmal schlau aber es ist das bestimmt viel Geld so ein SodaStream Kosten Hunni glaube ich,

00:50:51: Britta für die Dings kostet ein 800.

00:50:55: Die Bretter kosten mir noch Banane verteilt durch Rauschen und dachte wir wollten diese ich hatte es nicht vorbereitet weil wir das letzte Mal gesagt haben ja immer wieder aufs gleiche Corona ich habe ich habe das neuen verteilen Wunsch gefunden.

00:51:10: Okay dann hau raus ich würde mir eigentlich wünschen dass alle meine Freunde im näheren Umfeld wohnen.

00:51:17: Also weißt du so als Rafael hat man ja Freunde die einfach überall in Deutschland verteilt sind oder vielleicht sogar weltweit.

00:51:23: Und wie geil wäre es wenn wenn sich der Radio seiner Freunde auf so einen viel längeren.

00:51:30: Raum beschenken würde ich jedes mal bei meinen ich sag mal in Anführungsstrichen normalen Freunden auf dem bayerischen

00:51:39: Anna in welchem Land aufgewachsen sind sie hat all ihre Freunde hier so so die weinte Freunde sind irgendwie zwei bis drei Stunden entfernt weil sie in irgendein Nachbar Stadt zum Studieren gezogen sind oder zum Arbeiten,

00:51:51: aber der Freundeskreis bewegt sich immer eigentlich im engeren Umfeld und ich habe echt so Freunde die sind einfach viel zu weit verteilt.

00:51:58: Wie geil wäre es wenn alle Freunde an einem Ort wenn es wird mir persönlich extrem gut tun.

00:52:03: Asoziale fataler Wunsch mein Banane Wunsch ist dass am 4. April schwimmen Wetter ist weil ab dem 14. April darf man bei uns wieder in den See hüpfen.

00:52:12: Und das wäre 300er Kanban könnte in vier Tagen Anbaden sehr schön tolle ich würde sagen das war's wir sind am Ende in 52 Minuten 49 Sekunden und raus.

00:52:27: Oder genau also gibt's hiermit zu Ende wir können auch so ein bisschen zwei Stunden voll machen mit irgendein Schwachsinn können spielen Schleimkeim oder sowas.

00:52:40: Groede also kann ich in Schlachtrufe BRD Volume 4 oder so wenn man so ein bisschen Deutschpunk hören möchte.

00:52:48: Einfach mal reinhören in diesem Sinne ich wünsche eine gute Zeit danke ich bleib gesund und ab Montag Training ich will insta Story sehen wie ihr trainiert.

00:53:03: Und du und Tschüss ich enthalte mich tschüss.